電子レンジでピーマンとささみの和え物 レシピ・作り方

「電子レンジでピーマンとささみの和え物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ピーマンが冷蔵庫に残っていませんか?電子レンジを使ってささっと簡単に1品!!子供から大人まで食べられる味なので、夕飯の1品やおつまみにもぴったりのピーマンの和え物です。ささみの代わりにツナでも美味しくできます。是非お試しください。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 鶏ささみは筋を取り除いておきます。
  2. 1. ピーマンを千切りにし、ささみは削ぎ切りにします。
  3. 2. 耐熱容器にピーマンを入れ上にささみを並べ酒を振りラップをかけ電子レンジ(600W)で4分加熱します。
  4. 3. 合わせ調味料を混ぜておきます。
  5. 4. 2に3を混ぜお皿に盛り完成です。

料理のコツ・ポイント

ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ
4.4

19件のレビュー
たべれぽの写真
ゆかちぃ*°
ゆかちぃ*°
2020.11.23
家にある物で作れました◡̈♥︎ささみは2本入れました☆汁っ気取ってからタレ絡めれば良かったのかも(><)でも美味しかったです\(◦´-`◦)/♡
2人のユーザーが参考になった
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h.
h.
2017.9.28
簡単でおいしかったです!!! 旦那も「 おいしい 」とお箸を止めず ぱくぱく食べてました🍴( ¨̮ )💬
2人のユーザーが参考になった
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けんとっと
けんとっと
2024.6.27
うめえよこれ!!!!
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なな
なな
2022.1.24
簡単すぎてまた作ります✨
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アザラシ
アザラシ
2021.8.1
とり胸肉を使いました。マヨネーズと和えることで胸肉がしっとりして美味しいです。 カラシを追加しても美味しかったですよ!!
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優花
優花
2021.1.7
右上に。簡単で美味しい!!
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☆ヨリチョボ☆
☆ヨリチョボ☆
2020.12.2
おいしいです。
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ミースケ
ミースケ
2020.6.18
レンジだけで簡単美味しい。
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nami
nami
2020.4.21
家にあるもので作れました! レンジで簡単なのに美味しかったです♪

よくある質問

  • レシピで使用している酒の種類を教えてください

  • 酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

まいまい
まいまい
これは温かいのですか?それとも冷やして食べるのですか?
kurashiru
kurashiru
こちらは温かいままでも、冷めてもおいしくお召し上がりいただけますので、お好みで選択してくださいね。おいしく作れますように。

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