簡単で美味しい さつまいものツナマヨサラダ　レシピ・作り方

「簡単で美味しい さつまいものツナマヨサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

さつまいもとツナでサラダを作ってみました。さつまいもの優しい甘味とツナの旨味がマヨネーズとよく合います。電子レンジ調理なので、初心者の方にもおすすめです。あともう一品ほしいときなどにも、ぜひお試しくださいね。

調理時間：20分

費用目安：250円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備. ツナ油漬けは油を切っておきます。
  2. 1. さつまいもは皮付きのまま1cm角に切ります。水が入ったボウルに入れ、10分程置きます。ザルに上げて水気を切ったら耐熱ボウルに移し、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで3分程加熱します。
  3. 2. ボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
  4. 3. 粗熱を取った1とツナ油漬けを入れ、よく混ぜ合わせます。
  5. 4. 器に盛り付け、パセリを散らして出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 今回ツナ油漬けを使用しましたが、ツナ水煮を使用してもお作りいただけます。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。

たべれぽ
4.4

379件のレビュー
たべれぽの写真
チョコバナナが好き
チョコバナナが好き
2021.2.27
簡単に作れました‼︎さつまいもは、硬さみながら、しっかりレンチンするのがおすすめです！
33人のユーザーが参考になった
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yumi
yumi
2020.11.21
レンジでチンする時間が足りなかったのか、少々さつまいもの固めの部分がありましたが、簡単でさつまいもの甘みとブラックペッパーも効いて、とても美味しく出来ました🎵
26人のユーザーが参考になった
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ユーザーec0e05
ユーザーec0e05
2020.11.5
ツナとコーンの黄色にさつまいもの皮の赤色が映えて彩りいい一品になりました。
24人のユーザーが参考になった
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ラズベリー
ラズベリー
2023.8.31
No.771 本当は1年以上前に作ったことがありますが、今日投稿です💦電子レンジで簡単に作れて、とっても美味しかったです😍さつまいもは甘いけど、ツナマヨはしょっぱいからさつまいもの甘さが引き立っていて最高でした🤗すぐ無くなってしまったので、また作りたいです✨
6人のユーザーが参考になった
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御抹茶庵
御抹茶庵
2022.8.21
「ポテトにツナは合うけど、さつまいもにツナは合わない」と不評😂…冷蔵庫で冷やしてあげると美味しくなったよ😁 ブラックペッパー合うわ〜😋
4人のユーザーが参考になった
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きょん。
きょん。
2021.10.13
簡単で美味し〜！ さつまいもはレシピ+1分温めました◎ 食べるときに追い黒コショウしたらもっと美味しかった〜(^^)
4人のユーザーが参考になった
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きみりんこ
きみりんこ
2021.10.11
美味しいさつまいものサラダが出来ました。レパートリーが増えて嬉しいです。
4人のユーザーが参考になった
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Rii
Rii
2022.11.17
簡単に作れて、とても美味しかったです(^^)！！ ヘルシーで満足感もあるので、ぜひまた作りたいと思います♬.*ﾟ
3人のユーザーが参考になった
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チョコ
チョコ
2022.11.7
甘みのないサツマイモだったので、砂糖加えたらよかったかな？と
3人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

質問

つきりん
つきりん
ツナ缶は油漬けではなく水煮で作る場合、油を足した方が良いでしょうか？ごま油であえても美味しそうですが。
kurashiru
kurashiru
水煮のツナ缶を使用する場合もレシピと同様にお作りいただけますよ。ごま油などであえても香ばしい風味が加わって食欲を誘う一品に仕上がりそうですね。ぜひお好みでアレンジしてみてくださいね。お気に入りのレシピとなりますように。

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