簡単冷汁 レシピ・作り方

「簡単冷汁」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

よく冷やして食べたい、冷汁のご紹介です。通常の冷汁よりも簡単にお作りいただけるように、簡単にアレンジしています。暑い日は水を減らして氷を加えるとさらに喉ごしがよく、さっぱりと食べられますよ。ぜひお試しくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 木綿豆腐はキッチンペーパーで包み、15分程水切りをしておきます。きゅうりはヘタを取っておきます。大葉は軸を取っておきます。
  2. 1 きゅうり、ミョウガは輪切りにします。大葉は色紙切りにします。
  3. 2 フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、アジを入れて5分程焼きます。粗熱が取れたら身をほぐします。
  4. 3 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせたら、1、2、木綿豆腐は崩しながら加えます。冷蔵庫で1時間程冷やします。
  5. 4 器にごはんをよそって、3をかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

木綿豆腐から水分が出ると味が薄くなるので、水切りをしています。 塩加減は、みそや顆粒和風だしの量をお好みで調整してください。

たべれぽ

4.6
105件のレビュー
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ぴーち
ぴーち
2020.8.23
とても簡単で美味しかった。 サバ味噌缶があったので代用。味噌館なので、調味料の味噌は大さじ2程度にしました。
26人のユーザーが参考になった
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たつき
たつき
2020.8.9
アジのかわりにツナ缶で作ったのでよりお手軽に☺️ 暑い日でもさらっと食べれて良い♪
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くりこ
くりこ
2019.5.26
二日酔いの旦那に、朝作ってあげました!さっぱりとして回復!残りのしらすも入れておいしい!言われました!またリピです!
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Rico
Rico
2021.6.6
しらすやネギもトッピングして‼︎ 家族にも大好評でとっても美味しかったです♪ またリピします。
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あ
2019.8.4
旨い😋暑い日でも食がススムのでオススメです👍 また作りたいと思います!
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ユーザーc48311
ユーザーc48311
2022.8.27
ちょっと生臭いのが苦手なかつおのタタキで作りました。だし汁、これ完璧。豚肉とか他のお刺身とかでも絶対に美味しいはず!
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むらぽかん
むらぽかん
2022.7.4
鯖の水煮とチンゲン菜を入れました!夏にもってこい!
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あっきー
あっきー
2021.1.5
冷汁が食べたいというリクエストがあったので、簡単に作れそうだったこちらを作ってみました。朝ごはんにさっぱりといただけました。氷を入れたほうが良かったかな?と思います。
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山猿
山猿
2020.8.15
冷汁を食べたことが無かったので作ってみたら、あら簡単。 なのに美味しい!! 夏バテ気味にいいです。
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よくある質問

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