鶏もも肉と小松菜のガリバタ炒め レシピ・作り方

「鶏もも肉と小松菜のガリバタ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

鶏もも肉と小松菜で作るガリバタ炒めのご紹介です。片栗粉のとろみでバターしょうゆのタレが全体に絡みやすく、ごはんが進む一品です。ボリュームもありますので、ぜひ夕飯のおかずなどにお試しください。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. 小松菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。
  2. 2. 鶏もも肉は一口大に切ります。ボウルに移し、下味の材料を加え、全体にまぶします。
  3. 3. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2を加えます。火が通るまで3分程炒めたら1を加えて、小松菜がしんなりとするまで炒めます。
  4. 4. 弱火にして(A)を加え、中火でサッと炒めます。全体に味がなじんだら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

しょうゆの量は、お好みで調整してください。 鶏もも肉は片栗粉をまぶすことで、水分が飛ばず、しっとりおいしく召し上がれます。

たべれぽ

たべれぽの写真
Takayon.k
Takayon.k
2024.9.10
残暑のきつい日々 ガリバタ炒めは最高です🙂 鶏肉に片栗粉まぶしているので柔らかくバターがコクを出していて食べやすいです 時短料理におすすめ!😋
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