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10分でできる じゃがいもとツナの卵とじ丼　レシピ・作り方

「10分でできる じゃがいもとツナの卵とじ丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

4.3
23件
調理時間
10 分
費用目安
300 円

10分でできる、じゃがいもとツナの卵とじ丼のご紹介です。じゃがいもの食感とツナの旨味に、ふんわりととじた卵がごはんとよく合います。味つけはめんつゆでお手軽に仕上げています。ぜひお試しくださいね。

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材料（1人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  1. 準備 じゃがいもは皮をむき、芽を取り除いておきます。
  2. 1 じゃがいもは乱切りにします。耐熱ボウルに入れて、ふんわりラップをかけ、600Wの電子レンジで2分程加熱します。
  3. 2 ボウルに卵を割り入れて溶きほぐします。
  4. 3 鍋に水、めんつゆ、1を入れて中火で加熱し、じゃがいもに味が染みこむまで3分程煮ます。
  5. 4 中火のままツナ水煮を入れ、2を回し入れて加熱し、卵が半熟状になったら火から下ろします。
  6. 5 丼にごはんをよそい、4を盛り付け、粉山椒を散らして完成です。

コツ・ポイント

ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ

4.3
23件のレビュー
たべれぽの写真
Princess Puchiko
Princess Puchiko
2022.3.22
4.2
彩り良くするためニンジンとネギを使いました。 丼にした時にジャガイモがゴロゴロしすぎていたので、次回は小さめにカットしようと思います。 お弁当にも入れられて良かったです。
2人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
とっとり
とっとり
2023.5.2
4.2
とっても簡単でした！ツナの旨味で美味しく食べられます。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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