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鶏ささみのゴマ和えトマトサラダ レシピ・作り方
「鶏ささみのゴマ和えトマトサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
鶏ささみとトマトをごまだれで和えました。ごま油の風味と、白ねりごまの風味がとてもよく合い、おいしいですよ。難しい工程もありませんので、さっと作ることができ、便利です。何か一品欲しい時にいかがでしょうか。
材料（2人前）
手順
- 準備 鶏ささみは、筋を取っておきます。
- 1 耐熱ボウルに、鶏ささみと料理酒を入れラップをし600Wの電子レンジで2分加熱し、菜箸でほぐします。
- 2 トマトは、半分に切り、ヘタを切り取り一口大に切ります。
- 3 1にごまだれの材料、2を入れて混ぜ合わせ、器に盛り付けて出来上がりです。
コツ・ポイント
鶏ささみは電子レンジで加熱をしますが、レシピの時間は目安とし、鶏ささみにしっかりと火が通るまで加熱時間を調整してください。
たべれぽ
リーナ
2022.8.10
すりごま大さじ2代用◎
マヨ添えして食べました♡
美味しい♪♪
冷たくてごはんが進みました。
3人のユーザーが参考になった
Yuuko
2023.3.21
簡単、とても美味しかったです❣️
練りごまが よく合います!!
とまと
2022.8.28
鶏ささみ一本で二人分充分でした。
昆布だしを使ったのでお味が薄かったけど、麺つゆ使っていたらしっかりとした味になったのかな。😅
またトライしてみます。
PuruPuru
2020.8.10
ヘルシーで簡単で美味しい！練りごまだからしっとりして食べやすかったです！
たぬ
2019.1.31
(*´ω`*)
聖哉
2018.7.23
簡単で美味しかったです（＾ω＾）
よくある質問
料理酒の代用はありますか？
日持ちはどれくらいですか？
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