ごぼうとかぼちゃのカレーマヨサラダ レシピ・作り方

「ごぼうとかぼちゃのカレーマヨサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

マヨネーズと相性の良いごぼうとかぼちゃを組み合わせてサラダにしました。はちみつが入ったほんのり甘いカレーマヨの味付けはパクパクとたくさん食べられちゃいます。食卓にもう一品ほしいのおかずにぴったりです。ぜひ作ってみてはいかがでしょうか。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. ごぼうは泥を落としてよく洗っておきます。かぼちゃは種とワタを取り除いておきます。
  2. 1. ごぼうは千切りにします。
  3. 2. かぼちゃは皮を剥き一口大に切ります。
  4. 3. ボウルに2を入れラップをして600Wの電子レンジで5分程加熱します。火が通ったらフォークで軽く潰します。
  5. 4. 鍋に水を入れ沸騰させ、1を加え火が通るまで茹でます。火が通ったらザルにあけ水気を切ります。
  6. 5. ボウルに3、4、(A)を加え全体に味が馴染むまで混ぜ合わせて器に盛り完成です。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用いただけますが、はちみつの種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してくださいね。

たべれぽ
4.4

6件のレビュー
たべれぽの写真
マルブレ
マルブレ
2023.10.14
少し酸味を足したかったので、酢を追加しました。 さっぱりしていて、ごぼうの食感がよく、おいしかったです(*´ω`*)
たべれぽの写真
(≡・x・≡)
(≡・x・≡)
2022.8.8
ほんのり甘くて美味しい。辛いの苦手だからカレー粉少なくしたらちょつと物足りないから塩胡椒しました。
たべれぽの写真
家庭菜園料理長
家庭菜園料理長
2021.9.10
カレー粉がなかったからガラムマサラとクミンで代用。彩り的に茹で卵とミニトマトを飾りました。カボチャ🎃サラダ好きなので新しい味付けで美味しく頂きました。
たべれぽの写真
みょん。
みょん。
2019.11.6
甘くて美味しくできました!
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ぴーち
ぴーち
2018.3.17
かぼちゃの甘みとゴボウの歯ごたえがマッチして美味しい一品♡彩りが寂しかったので、トマトを添えてみました🍅

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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さき
さき
日持ちしますか?
kurashiru
kurashiru
こちらのレシピは、冷蔵保存で2〜3日を目安にお召し上がりになることをおすすめいたします。まろやかなマヨネーズやはちみつの風味にスパイシーなカレー粉が加わることで味が引き締まり、味わい深い一品に仕上がりますよ。ぜひ試してみてくださいね。おいしく作れますように。

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