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ねぎたっぷり ごま油香る納豆ごはん レシピ・作り方
「ねぎたっぷり ごま油香る納豆ごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ねぎたっぷりごま油香る納豆ごはんのご紹介です。ごま油を入れることで一味違った納豆ごはんが楽しめます。ねぎたっぷりで食欲をそそり、ついついクセになる美味しさです。とろっとした卵黄が美味しさを引き立ててくれます。簡単に作れますのでぜひ、作ってみてくださいね。
調理時間：10分
費用目安：200円前後
材料(1人前)
手順
- 1. 長ねぎは、粗みじん切りにします。
- 2. ボウルに(A)を入れ、よく混ぜ合わせます。
- 3. 1とひきわり納豆を加え、更に混ぜ合わせます。
- 4. 器にごはん、3を盛り付け、小ねぎ、卵黄をのせたら完成です。
料理のコツ・ポイント
ひきわり納豆は、納豆でも代用できます。 調味料は、お好みで調整してください。 ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
たべれぽ
4.5
4.5
ユーザー028629
2022.3.8
ごま油を使い、脂溶性ビタミンkの吸収率を上げ
ねぎと組み合わせることでビタミンＢ１の吸収率を上げ
卵は卵黄のみ使用することでとある栄養素の阻害を防ぎます、
栄養的にも理にかなったレシピで驚いています
8人のユーザーが参考になった
リーナ
2023.1.25
ネギは刻んで水にさらして、
水切り使用。
ごま油の香りと味が
おいしかったです♡
途中、お醤油少し垂らして
ペロリ…♪
7人のユーザーが参考になった
ゆうこ
2022.5.14
生卵が食べられないのでスクランブルにしました
手軽で美味しかったです^_^
1人のユーザーが参考になった
masa
2022.10.28
めちゃくちゃ美味しくいただきました!
きざみ海苔もかけてみました✨またリピします!
おもち
2022.9.15
材料を混ぜるだけで簡単にできました！いつもと違う納豆ご飯が頂けて美味しかったです♪
さ
2022.8.15
おいしかったです！
Ami
2021.8.24
ちいず
2020.11.6
やっぱご飯には納豆と卵しか勝たん。
あとご飯にごま油は必須ということがわかった。
もんじゃ焼き子
2020.8.13
うまー😋
よくある質問
日持ちはどれくらいですか？
質問
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