レンジで簡単おつまみ旨辛ネギささみ　レシピ・作り方

Name: レンジで簡単おつまみ 旨辛ネギささみ
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 鶏ささみ 3本; 長ねぎ 1/3本; しょうゆ 小さじ2; 豆板醤 小さじ1; はちみつ 小さじ1; 粉唐辛子 小さじ1; 鶏ガラスープの素 小さじ1/2; すりおろしニンニク 小さじ1/2; ごま油 小さじ1; 白いりごま 適量

「レンジで簡単おつまみ旨辛ネギささみ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

火を使わずに電子レンジで簡単に作れる、旨辛ネギささみです。ごはんのおかずにも、お酒のおつまみにもなる便利な一品です。ピリッと辛くて、くせになるおいしさですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間：15分

費用目安：300円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

準備. 鶏ささみは筋を取り除いておきます。
1. 長ねぎは薄い斜め切りにします。
2. 耐熱容器に鶏ささみ、1、(A)を入れて、ラップをかけ、火が通るまで600Wの電子レンジで3分加熱し、粗熱を取ります。
3. 鶏ささみをほぐし、ごま油を加えてよく混ぜ合わせます。
4. 器に盛り付け、白いりごまをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳幼児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、完全に火が通るまで必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。