カルボナーラ風 ブロッコリー炒め レシピ・作り方

「カルボナーラ風 ブロッコリー炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ブロッコリーをカルボナーラ風の味付けにしてみました。ブロッコリーを1株丸ごと使い、ゴロゴロとした食感が楽しめます。カルボナーラのトロトロまろやかな味がお箸を進める一品になっていますので、ぜひ試してみてくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 1 ブロッコリーは小房に分けます。茎の部分は乱切りにします。
  2. 2 ブロックベーコンは1cmの棒状に切ります。
  3. 3 ボウルに卵を割りほぐし、(A)を加えて混ぜます。
  4. 4 鍋にお湯を沸かし、塩と1を入れて1分ほどゆでて、お湯を切ります。
  5. 5 フライパンにオリーブオイルを熱して2を中火で炒め、ベーコンから脂が出たら4を加えて中火で炒めます。
  6. 6 全体に油が回ったら火を止め、3を加えてからめます。
  7. 7 器に盛り付け、黒こしょうをふりかけて完成です。

コツ・ポイント

ブロッコリーはゆでた後に房の部分の水気をしっかり切ってください。キッチンペーパーで拭き取っても良いです。 ブロッコリーのゆで時間は、様子を見て調節してください。

たべれぽ

4.3
82件のレビュー
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すのー
すのー
2019.5.13
ブロッコリーはレンチンで。 炒める時ににんにくチューブを入れ、仕上げにバジルを少しふりました。 味がしっかりして美味しかったです♪
8人のユーザーが参考になった
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ユーザー201b2b
ユーザー201b2b
2020.4.5
牛乳がなかったので豆乳で作りました 美味しかったです☺️
6人のユーザーが参考になった
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みのちゃん
みのちゃん
2021.8.21
美味しくできました! リピします!
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キーウィ
キーウィ
2021.2.28
カルボナーラ風の味付け、美味しかったです。
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mi
mi
2019.3.19
ベーコンなしでも美味しかったです◎
1人のユーザーが参考になった
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よっしぃ
よっしぃ
2019.3.7
すごく美味しかったです!!息子たちにも好評でした(≧∇≦)b
1人のユーザーが参考になった
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 ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
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2023.4.2
味が薄い
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しず
しず
2022.12.8
美味しかったー! 卵2個、粉チーズも足りなかったのでピザ用チーズを足しました。 1人ご飯にも良いかも…? 冷めるとちょっと悲しい。でもまた作ります!
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かなえ
かなえ
2022.4.7
子どもたちの希望でケチャップをかけましたが、美味しかったのです。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

れい
れい
これにパスタを2人前入れる場合、食材や調味料の分量はどのように変わりますか?
kurashiru
kurashiru
こちらのレシピにスパゲティを2人前加える場合も、食材の分量はレシピと同量でお作りいただけますよ。その際は味が薄くなる可能性がございますので、コンソメや塩を加えて味を調えてくださいね。おいしく仕上がりますように。

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