シャキシャキ食感 鶏そぼろのレタス炒飯 レシピ・作り方

「シャキシャキ食感 鶏そぼろのレタス炒飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

シャキシャキレタスが美味しい、鶏そぼろのレタス炒飯はいかがでしょうか。 オイスターソースをベースとした味付けで甘辛く仕上げています。 レタスと卵を最後に入れることで、シャキシャキのレタスとふわふわの卵が味わえますよ。 食感が楽しい炒飯をぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:30円前後

材料(1人前)

手順

  1. 1. レタスは手で細かくちぎります。
  2. 2. ボウルに(A)をすべて入れ、よく混ぜ合わせます。
  3. 3. 別のボウルに卵を割り入れ、溶きほぐします。中火に熱したフライパンにごま油を入れ、溶き卵を流し入れ、半熟状態で取り出します。
  4. 4. 同じフライパンに、ごま油を入れ、鶏ひき肉を中火で炒めます。
  5. 5. 鶏ひき肉の色が変わったらごはんを入れ、中火で炒めます。2を入れ、更に混ぜ合わせます。
  6. 6. 全体に混ざったら、1と3を加え、さっと炒めたら火から下ろします。お皿に盛り付け完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 鶏ひき肉は豚ひき肉やベーコン、ハムでも代用いただけます。 また、レタスはチンゲン菜や小松菜でも代用いただけます。

たべれぽ
3.9

14件のレビュー
たべれぽの写真
Yuuko
Yuuko
2021.12.20
レタスがシャキシャキ、卵がふわふわで美味しかったです。 もう少しだけ 味が濃くてもいいかなと思いました。
2人のユーザーが参考になった
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レタラ
レタラ
2021.4.20
余った鶏ひき肉で挑戦。 少し具材が多めで作りましたが味付けがとても美味しかったです。
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ヴェルファント
ヴェルファント
2019.5.19
レタスの食感がとても良くあって美味しかったです!簡単に出来てよかったです!
1人のユーザーが参考になった
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LINEstamp「とむみ」
LINEstamp「とむみ」
2023.11.29
レタスはいれずに豆苗、玉ねぎみじん切りいれました。 美味しかった!
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もんじゃ焼き子
もんじゃ焼き子
2020.11.9
おいしい!
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rrr
rrr
2020.5.18
美味しかったです。 オイスターソースやや多め、ブラックペッパー振ってから食べるのが好きでした
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いきゅよ
いきゅよ
2020.3.20
余った鶏そぼろ(味付き)でつくりました。調味料をやや少なくして美味しくできました!豆苗もいれてみました!
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さば缶
さば缶
2020.3.15
リピです。カットレタス入れたらいつもよりしなしなになってしまいました〜!けど味付けはやはり美味しいです。
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さば缶
さば缶
2020.1.26
旦那の「美味しい!」をいただきました!シャキシャキレタスとふんわり卵。

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

  • チューブタイプのニンニクで代用できますか?

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