牛タンとろろ丼 レシピ・作り方
「牛タンとろろ丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
牛タンとろろ丼のご紹介です。シンプルな味付けなので、牛タンの旨味をたっぷりと味わうことができますよ。ネバネバとしたとろろとの相性も抜群で、ごはんがよく進む一品です。ご家庭にある調味料で作ることができるので、ぜひお試しくださいね。
材料(1人前)
- ごはん 200g
- 牛タン (スライス) 70g
- 塩こしょう (牛タン用) ふたつまみ
- ごま油 小さじ1
- 長芋 100g
- めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1
- 白いりごま 適量
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備 長芋は皮をむいておきます。
- 1 長芋はすりおろします。ボウルに入れ、めんつゆを加えて混ぜ合わせます。
- 2 牛タンは両面に塩こしょうをふります。
- 3 中火で熱したフライパンにごま油をひき、2を入れ、火が通るまで3分程焼き、火から下ろします。
- 4 器にごはんを盛り付け、1をかけ、3をのせ、白いりごま、小ねぎを散らして完成です。
コツ・ポイント
めんつゆは2倍濃縮タイプを使用しています。めんつゆは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。
たべれぽ
シャンス
2021.1.5
とろろ、めんつゆだけで美味しいですね。牛タンと合いますね〜😀
3人のユーザーが参考になった
つっっっこ
2022.6.27
牛タンととろろが合います。
ネギがなかったので、刻みのりで。美味しい!
2人のユーザーが参考になった
ハルマニア
2020.10.5
ごま油で炒めたネギも入れました!美味しかったです!
2人のユーザーが参考になった
airi
2024.8.11
上のネギはねぎ塩にしました!
長ネギ1本みじん切りにし、
にんにくチューブ小さじ1/2
生姜チューブ 小さじ1/2
塩 小さじ1/2
ごま 少々
鶏がらスープの素 小さじ2
ごま油大さじ3を1分半フライパンで熱したものを混ぜ合わせると美味しくできます!
とろろとも相性良くて美味しい!
Mi🐶(1)
2023.12.12
美味しかったです!
ポッ!
2023.7.3
美味しいしボリュームもあるので超満たされます〜!しあわせ〜!
さささ
2022.9.25
おいしかったです
とろろも簡単にできたので驚き
わかば
2022.3.3
Miho Nakayama
2022.2.23
簡単で、食べやすかったです。
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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