厚揚げでかさ増し!カレーチャーハン レシピ・作り方
「厚揚げでかさ増し!カレーチャーハン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
厚揚げでかさ増し!カレーチャーハンはいかがでしょうか。カレーのスパイしーな香りが食欲をそそります。具材もたっぷり入っているので、一品で大満足の食べ応えです。さっと済ませいたランチなどにもおすすめですよ。ぜひお試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:200円前後
材料(1人前)
- ごはん (200g) 1膳
- 厚揚げ豆腐 50g
- ピーマン 1個
- ウインナー 3本
- (A)カレー粉 大さじ1
- (A)コンソメ顆粒 大さじ1/2
- 醤油 小さじ1
- ごま油 大さじ1
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 1. ピーマンはヘタと種を取り除き、粗みじん切りにします。ウインナーは薄切りにします。
- 2. 厚揚げは手でちぎります。耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱し、水気を切ります。
- 3. フライパンにごま油、厚揚げを入れて中火で炒め、油がなじんだら1、ごはんを入れて炒めます。
- 4. ピーマンに火が通ったら(A)を入れて炒め合わせ、しょうゆを回しかけ、さっと炒めて火から下ろします。
- 5. 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 ごま油は、お好みでサラダ油やオリーブオイルに代えてもお作りいただけます。
たべれぽ
4.2
4.2
ヴェルファント
2019.8.12
とても簡単に出来て美味しかったです!カレーが良くあってとてもよかったです!
3人のユーザーが参考になった
Hiromi
2018.10.6
お手軽でとっても美味しかったです(^^)
2人のユーザーが参考になった
kuni
2022.8.4
朝食用に作りました。人参、枝豆も追加!何入れても美味しいね🤗
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マルブレ
2021.5.14
厚揚げ増量しました。
食べごたえがあって、おいしかったです。
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ユーザー7da782
2020.4.7
お麩で作りました!ドライカレーみたいで家族にも好評でした
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ゆーち₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ⃛
2018.5.11
ウマウマでした∠( 'ω')/
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幸咲もも
2017.8.13
❤️❤️
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k.d.c681
2024.6.1
カレーの風味がごま油と絡み、食欲が食べるごとに増します。ピーマンなかったのでズッキーニ放り込みました。少し淡白にはなりましたけど十分なパワーランチです。
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
質問
彩夏っち
厚揚げがなかったので、代わりにお麩を入れてみようと思いますが、合いますでしょうか?
kurashiru
食感は変わりますが、厚揚げの代わりに麩でも代用していただけますよ。とてもおいしいのでぜひ試してみてくださいね。おいしく作れますように。
ももり
コンソメ顆粒大さじ1は固形(5g)だと3つ分になるのでしょうか?
kurashiru
コンソメ顆粒大さじ1は9g程度になります。固形コンソメ1個が5.3g程度になりますので、1.7個程度になります。ぜひ参考になさってくださいね。美味しく仕上がりますように。
てつ
ご飯2膳でしたら、カレー粉なども2倍にした方がいいですか?
kurashiru
ご飯2膳で作る場合、他の材料も2倍の分量に増やしてお作りください。コンソメ顆粒は味が濃くなってしまう可能性がございますので大さじ1.5などお好みで調整して加えてみてくださいね。美味しく仕上がりますように。
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