ごはんが進む 甘辛プルコギ レシピ・作り方

「ごはんが進む 甘辛プルコギ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

プルコギのレシピです。甘辛い味がしっかりとついていて、ごはんがよく進みます。野菜の種類を変えてもおいしく作れるので、冷蔵庫の余りものなども利用してくださいね。簡単に作れるので、ぜひ一度作ってみてくださいね。

調理時間:30分

費用目安:500円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. にんじんは皮を剥いておきます。
  2. 1. にんじんは短冊切りにします。
  3. 2. 玉ねぎは薄切りにします。
  4. 3. ニラは3cm幅に切ります。
  5. 4. ジップ付き保存袋に牛もも肉、1、2、3、もやし、下味の材料を加えてよくもみこみ、10分ほど置きます。
  6. 5. 熱したフライパンにごま油をひいて、中火で4を炒めます。牛肉に火が通り、野菜がしんなりしたら火を止めます。
  7. 6. お皿に盛り、糸唐辛子を散らしたら完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。お肉と野菜を調味料に漬けることで、味が染み込み、少なめの調味料でもおいしく召し上がれますよ。

たべれぽ
4.4

158件のレビュー
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ぷ〜にゃん♪
ぷ〜にゃん♪
2021.6.25
お肉だけ漬け込むレシピと、こちらの全ての野菜とお肉を一緒に漬け込むレシピ、両方試してみました。こちらのレシピは、切って味付けをして置いておけるので下拵えが楽。味付けもお肉だけでなく全体に行き渡ります。一方で、人参や玉ねぎは柔らかくなるのにある程度火を通す必要があるし、ニラはすぐに火が入りくたくたになるし、お肉と全種類の野菜を一度にフライパンに入れる事になるので火の通し加減が難しいと思いました。お味はとても美味しかったです。
35人のユーザーが参考になった
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なすぱぱ
なすぱぱ
2021.7.3
お弁当のおかずによく作り置きしています。焼肉のタレをちょっと加えてみました。美味しさアップ。
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yoheihosh
yoheihosh
2021.9.3
旨い! ピーマンとしめじも追加しました。下味染み込ませて焼くだけなので簡単。調味料最後にダシダちょい足ししてみました。
19人のユーザーが参考になった
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れもん
れもん
2022.3.2
玉ねぎなし、3人前で作りました〜!もやし入れたら水っぽくなるのでなしの方が作りやすいかも…
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らとりー
らとりー
2020.11.19
ニラなしで!余った野菜を消費できて良かったです(*´∀`)♪
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ふうあい夫婦|よく食べる2人
ふうあい夫婦|よく食べる2人
2023.3.30
焼肉のタレをひと回しして作りました!ごはんが進む味でメインのおかずにぴったり!
3人のユーザーが参考になった
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ぽかり
ぽかり
2022.10.19
美味しいイイイイ 焼肉のタレ小さじ1追加と 辛いのが好きなので豆板醤小さじ1追加 ピーマンとキグラゲ追加 にんじんなかった
3人のユーザーが参考になった
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ユーザーfc09f8
ユーザーfc09f8
2022.7.22
美味しかった。ボリュームに合わせて、醤油をプラスした!
3人のユーザーが参考になった
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noneko
noneko
2021.7.5
コチュジャンの代わりに味噌、豆板醤を使い、野菜もニラ、もやしは使わずに、にんじん、玉ねぎ、ピーマンを使いました。 調味料も厳密ではなく適当に混ぜましたがおいしくできました!いりごまをまぶして食べました😋
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よくある質問

  • コチュジャンの代用はありますか?

  • コチュジャンは省いて作ることができますか?

  • 子どもでも食べることができますか?

質問する

rururoro
rururoro
ボリュームを出すために春雨など入れても合いますか? また豚肉での代用も可能になりますか? 味の変化などあるのでしょうか? よろしくお願いします♡
kurashiru
kurashiru
牛肉の代わりに豚肉を使用してもおいしくお召し上がりいただけます。また、春雨を加えてもプルコギの旨味が染み込み、ボリュームのある一品に仕上がりますので、ぜひお好みの食材でアレンジしてお楽しみくださいね。おいしく作れますように。
しろポン
しろポン
にんにくとショウガは、無くても大丈夫ですか?
kurashiru
kurashiru
仕上がりの風味は変わりますが、すりおろしニンニクとすりおろし生姜は省いてもお作りいただけますよ。ニンニクと生姜が加わることで、よりコクのある味わいに仕上がりますので、ご用意のある際はぜひレシピ通りに試してみてくださいね。おいしく作れますように。

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