卵トロトロ!ささみときのこの親子丼 レシピ・作り方

「卵トロトロ!ささみときのこの親子丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

あっさりとした味わいの、鶏ささみときのこの親子丼です。 鶏ささみでもパサパサせず、ふっくらとした食感に仕上がりますよ。 トロトロの卵がご飯と絡まって、お箸が止まらなくなる美味しさです。 いつもと少し違う親子丼を楽しみたい方に是非おすすめしたい一品です。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

材料(1人前)

手順

  1. 準備. ごはんを炊いておきます。
  2. 1. しめじは石づきを取り、ほぐします。
  3. 2. 鶏肉は、食べやすい大きさに切ります。
  4. 3. 卵をボウルに割り入れ、軽く溶きほぐします。
  5. 4. 鍋にだし汁を入れ、弱火で火をかけ、ふつふつとしてきたら2を入れて加熱します。
  6. 5. 4に(A)と1を入れ、中火で加熱します。
  7. 6. 5のしめじに火が通ってきたらしょうゆを加え、3の半量を回しかけ、軽く全体をかき混ぜて1分程蓋をします。
  8. 7. 6に残り半分の卵を回しかけて、蓋をして火からおろします。
  9. 8. 丼にご飯を盛りつけ、7を乗せて、万能ねぎを散らして出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

卵は軽く溶きほぐす程度にすることで、ふんわりと仕上がります。 二度に分けて卵を入れることで、しっかりした食感と、とろりとした味わいの二つを楽しめますよ。 今回はささみを使用しましたが、鶏もも肉や鶏胸肉でも代用できます。 お好みのきのこ類でもお試し下さいね。

たべれぽ
4.4

28件のレビュー
たべれぽの写真
なつ
なつ
2019.10.25
ささみがしっとり♪しいたけとえのきで作りました!丼にはしませんでしたがおいしかったです
4人のユーザーが参考になった
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マルブレ
マルブレ
2021.3.19
甘めだったので、次作るときは、砂糖→みりんに変えて作ってみようと思います(*´・з・) リピ(2回目) 砂糖→みりんで作ってみました。 あっさりして、少しだけ物足りない感じだったので、少しだけ砂糖入れればコクが出るかもしれません。 塩味が好きな方ならちょうどいいかも。。。
3人のユーザーが参考になった
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ひとりで作るお料理
ひとりで作るお料理
2021.8.23
良いかも! ササミはパサパサしてたから、出汁でもっとグツグツさせた方がいいかも??
2人のユーザーが参考になった
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もんじゃ焼き子
もんじゃ焼き子
2019.12.11
おいしい!!
1人のユーザーが参考になった
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テディモモ
テディモモ
2024.7.12
😋
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森下優佑
森下優佑
2024.2.15
簡単おいしい!
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h.
h.
2023.6.6
小さじ1杯分 砂糖 少なめ、 その分 醤油 多めに入れました!! 玉ねぎも入れてほどよい味付け◎ ささみなのでヘルシーな気がして 罪悪感なくたくさん食べました´-
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OKACHI
OKACHI
2023.3.12
出汁がメインで味は薄めでした 今度は醤油を多めに入れたいと思います😊
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yk
yk
2022.8.15
にんじん2/3 しめじ一袋 玉ねぎ大2/3 卵4 で調味料✖︎3 ダイエットに良さそう!ご飯なしで満腹感あり このお皿3皿分の量ができました!

よくある質問

  • レシピで使用している酒の種類を教えてください

  • 酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

n.
n.
カツオと昆布の風味のするつゆの素でも大丈夫でしょうか?
kurashiru
kurashiru
かつお昆布つゆはだし汁の他に醤油や砂糖などが含まれているので、だし汁の代用として使う場合は醤油と砂糖の量を調節する必要があります。お使いのつゆの素のパッケージの記載も参考にしていただき、お好みで塩加減などを調節して希釈してくださいね。美味しくできますように。
りん
りん
だし汁はどうやって作ればいいですか?
kurashiru
kurashiru
こちらでは顆粒だしをつかっていますが、かつおや昆布でだしをとっていただく方法もあります。 お好みのだしを使っていただいて良いですよ。

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