和風おつまみ ちくわとささみの梅アヒージョ レシピ・作り方
「和風おつまみ ちくわとささみの梅アヒージョ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
和風おつまみ ちくわとささみの梅アヒージョのご紹介です。梅干しの風味でいつもとひと味違ったアヒージョを作ってみるのはいかがでしょうか。ささみはさっぱりとしたお肉なので、アヒージョがくどくならないのでおすすめです。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
- ちくわ 2本
- しいたけ 2個
- 鶏ささみ (140g) 2本
- 梅干し 2個
- (A)オリーブオイル 大さじ1
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1
- (B)オリーブオイル 100ml
- (B)顆粒和風だし 小さじ1/2
- のり (刻み) 適量
- 青ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備. ささみの筋を取っておきます。
- 1. ちくわを5mm幅の斜め切りにします。しいたけの軸を取り除き、5mm幅に切ります。ささみを一口大に切ります。
- 2. 鍋に(A)を入れて香りが出るまで中火で炒めます。
- 3. 2に1と(B)を入れて、具材に火が通るまで中火で5分ほど煮詰めます。
- 4. 3がふつふつとしてきたら梅干しをちぎり入れて軽く混ぜます。
- 5. 火から下ろし、のりと青ねぎをかけて完成です。
料理のコツ・ポイント
ニンニクはすりおろしニンニク以外に生のものを使用する場合、みじん切りにしてください。ささみは切らずにそのまま入れても良いですが、一口大に切った方が火の通りが早いのでおすすめです。
たべれぽ
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よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
チューブタイプのニンニクで代用できますか?
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