鶏ささみとしめじのガリバタソテー レシピ・作り方

「鶏ささみとしめじのガリバタソテー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ごはんのおかずにぴったりな鶏ささみとしめじのガリバタソテーの紹介です。ニンニクとバターの香りが食欲をそそる一品です。お酒のおつまみや、もう一品欲しい時など、手軽に揃う材料で、お作りいただけますのでぜひお試しくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 鶏ささみは筋を取り除いておきます。
  2. 1 しめじは石づきを切り落とし、ほぐします。
  3. 2 鶏ささみは5mm幅のそぎ切りにします。
  4. 3 ボウルに入れ、塩こしょうをふり、片栗粉を加えて混ぜ合わせます。
  5. 4 中火で熱したフライパンに有塩バターを溶かし、3を入れて炒め、火が通ったら1を加えます。
  6. 5 中火のまま炒め、しめじがしんなりしてきたら(A)を加えて炒め、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  7. 6 お皿に盛り付け、パセリをかけて完成です。

コツ・ポイント

鶏ささみに片栗粉をまぶして焼くことで、しっとり柔らかい仕上がりになります。

たべれぽ

4.4
86件のレビュー
たべれぽの写真
あっちゃん
あっちゃん
2023.7.21
ガリバタ醤油 間違いない組み合わせ 小松菜少し追加 好みでみりんと片栗個入れず… ささみ柔らかく美味しい♪
20人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
meimino
meimino
2022.1.12
ささみ5本にしましたが、しょうゆは少なめでも、美味しく食べられました。
8人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
みゆミユ
みゆミユ
2019.5.10
しめじではなくアスパラガスを入れてみました。とてもいい味付けでアスパラでも合います❗👍
6人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
みい
みい
2019.9.8
残りの物の水菜と椎茸も入れて作ってみましたが、美味しかったです💕
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
mirising
mirising
2019.7.2
玉ねぎプラスしました! ガリバタ美味しい~!! むね肉でしたが美味しい1品になりました♡
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
megu☆
megu☆
2019.5.1
うまうま!
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ことり
ことり
2019.4.5
コーンを混ぜて 美味しい
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
あや
あや
2024.7.11
しめじなかったのでえのきを使います玉ねぎも入れました簡単♩
たべれぽの写真
さくら餅
さくら餅
2024.4.19
舞茸もいれて作ってみました! バターが少し多いのでは?と思っていましたが、いざ食べてみるとバターが染み込んだキノコがとても美味しくレシピ通りに作って大正解でした♪アクセントに二、三枚の大葉を細かく刻んで混ぜても美味しかったです😊

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

  • チューブタイプのニンニクで代用できますか?

質問

キウイちゃん
キウイちゃん
冷蔵庫でどのくらい日持ちしますか?また、冷凍保存できますか?
kurashiru
kurashiru
こちらのレシピは冷蔵保存で翌日中にお召し上がりくださいね。冷凍保存の場合は1週間を目安に保存できますよ。しめじの代わりに長ねぎや小松菜などお好みの野菜を使用してもおいしいので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。

人気のカテゴリ