豚もも肉ともやしの和風梅蒸し レシピ・作り方

「豚もも肉ともやしの和風梅蒸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

さっぱりした梅味を絡めてレンジで加熱するだけ簡単豚もも肉ともやしの和風梅蒸しです。また、大葉を薄く切って合わせても香りがよくなります。飾りに刻み海苔、小ねぎ、白髪ねぎを加えて頂いても美味しく召し上がれますよ。

調理時間:30分

費用目安:400円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 小ねぎは根元を切り落としておきます。
  2. 1. 梅干しは種を取り除いて細かく叩きます。ボウルに合わせ調味料を作ります。
  3. 2. 小ねぎは3cm幅に切ります。
  4. 3. 豚もも肉は3cm幅に切ります。
  5. 4. 大きめの耐熱ボウルに1と残りの合わせ調味料の材料を入れて混ぜ合わせ、もやし、2、3の順にのせます。ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで3分加熱します。
  6. 5. 4を一旦取り出し混ぜ合わせさらにラップをして3分加熱します。
  7. 6. 豚バラ肉に火が通ったら軽く混ぜお皿に盛り付け白いりごまを振って完成です。

料理のコツ・ポイント

豚もも肉は他の豚肉でも代用いただけます。梅は練り梅でも代用いただけます。白いりごまは黒いりごまでも代用いただけます。

たべれぽ
4.6

29件のレビュー
たべれぽの写真
晴天の女
晴天の女
2017.9.5
ヘルシーで美味しくたべれました。レンジで簡単で洗い物も増えない時短料理!
5人のユーザーが参考になった
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リーフ
リーフ
2017.8.23
梅のチューブを使って小葱じゃなくてシソを入れてみました。 レンチンなのでカンタンでシソを入れるとさっぱり感が増しました。
5人のユーザーが参考になった
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マー君ママ
マー君ママ
2018.8.26
白ごまを使い切ったばかりで無いのが残念だけど、前回と同様大葉入りで今朝作りました😋😋
3人のユーザーが参考になった
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Yuuko
Yuuko
2023.3.7
レンチンなので さっぱりしています。食べ応えもあって 美味しかったです✨
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まあまあ
まあまあ
2022.10.24
小ねぎがなかったので余っていた大葉を大量に入れました。梅より大葉の風味が強くなってしまいましたが、簡単でとてもおいしかったです。
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noriisuke
noriisuke
2022.7.3
梅味
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ろあ
ろあ
2021.8.17
ねぎ→ピーマンで。
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ユーザーf3e358
ユーザーf3e358
2021.4.10
簡単にパッとできて美味しかったです。また作ります!
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K
K
2021.2.26
ごちそうさまでした

よくある質問

  • レシピで使用している酒の種類を教えてください

  • 酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

ねぞろ
ねぞろ
練り梅の場合の量を教えて下さい。
kurashiru
kurashiru
今回は果肉部のみで約20g程度の梅を使用していますので練り梅をご使用の場合も20gで大丈夫ですが、梅の量は、お好みで調整して作ってみてくださいね。
チャンリンシャン
チャンリンシャン
小ねぎない場合、代用出来るものは何かありますか?
kurashiru
kurashiru
小ねぎはお好みで抜いていただいてもお作りいただけますよ。 また、大葉を入れていただいても美味しいです。ぜひアレンジをして作ってみてくださいね。美味しくできますように。
よっぴ
よっぴ
こねぎはながねぎにしたらだめでしょうか?
kurashiru
kurashiru
小ねぎはお好みで長ねぎに代えていただいても大丈夫ですよ。とてもおいしいのでぜひ試してみてくださいね。おいしく作れますように。

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