かぼちゃとアボカドのサラダ　レシピ・作り方

手順

1. 準備. かぼちゃは種とワタを取り除いておきます。
2. 1. かぼちゃは皮付きのまま一口大に切り、耐熱ボウルに入れふんわりとラップをかけたら、600Wの電子レンジで火が通るまで3分程加熱します。
3. 2. アボカドは半分に切り、種を取り除き、一口大に切ったら皮を剥きます。
4. 3. ボウルに1と2を加え、調味料を入れ混ぜ合わせます。
5. 4. 味が馴染むまで和え、皿に盛り付け、ピンクペッパーを乗せたら完成です。