野菜もいっしょに!洋風卵きんちゃくスープ レシピ・作り方

「野菜もいっしょに!洋風卵きんちゃくスープ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

油揚げに生卵をおとして煮込む卵きんちゃくは、和風の味付けにすることが多いので、今回は洋風にしてみました。野菜も一緒に煮込んでいるのでいろいろな旨みが染みています。油揚げの中にベーコンとほうれん草も入っているので、断面が華やかですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 1 油揚げは熱湯をかけて油抜きし、水分を拭いて半分に切って、袋状に開きます。
  2. 2 ほうれん草は一口大に、薄切りハーフベーコンは1cm幅くらいに切り、耐熱皿にのせてラップをし、600Wの電子レンジで1分加熱します。
  3. 3 1に2を詰めます。
  4. 4 卵を器などに割り入れ、3の中に流し入れたら、爪楊枝で封をします。
  5. 5 玉ねぎはくし切りに、にんじんは小さめの乱切りにします。
  6. 6 鍋に5と(A)を加えてひと煮立ちさせ中火で5分ほど煮たら、4とミニトマトも加えて10分ほど煮込みます。
  7. 7 粗熱がとれた巾着は2つに切り、ほかの野菜やスープとともに盛り付けてできあがりです。

コツ・ポイント

ほうれん草の代わりに小松菜、ベーコンの代わりにハムなども合いますよ。 油揚げを閉じるのは爪楊枝を刺すほか、スパゲティの麺を刺してもよいです。お好みの方法でどうぞ。 鶏肉と一緒に煮込んでも美味しいですよ。

たべれぽ

たべれぽの写真
みのころな
みのころな
2018.11.29
いつも買ってあるLLサイズの卵ではかなり漏れるため、Sサイズを買って。玉子1個が入ってあるボリュームある巾着に子供達も喜んでました。味が少し薄いかな〜。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

コロン
コロン
ブイヨンはコンソメでも代用出来ますか?
kurashiru
kurashiru
風味が変わりますがコンソメを使っていただいてもお作りいただけますよ。ブイヨンを使うことで、野菜や肉、香辛料等を煮込んだ旨みのある風味となりますが、コンソメでも似たような風味となりますので代用して作ってみてくださいね。美味しく作れますように。

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