ワイワイみんなで つるっと食べようカップそうめん レシピ・作り方
「ワイワイみんなで つるっと食べようカップそうめん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
運動会のお弁当や、ピクニックにおすすめのそうめんカップ弁当のご紹介です。暑い日にピッタリ、食欲がない時でもツルツルとお召し上がりいただけますよ。ホームパーティーにもおすすめです。お好きな物をトッピング出来ますし、見た目も可愛いのでお子さまにも喜ばれますよ。是非、お試しくださいね。
調理時間:30分
費用目安:500円前後
材料(5人前)
- そうめん 250g
- お湯 (そうめんを茹でる用) 2000ml
- トッピング①
- きゅうり 1/3本
- ハム 2枚
- エビ (ボイル済み) 10尾
- トッピング②
- ツナ 60g
- わかめ (戻したもの) 25g
- ミニトマト 5個
- 枝豆 (さや付き) 15粒
- サラダ油 大さじ1
- 溶き卵 1個
- つけ汁
- めんつゆ (2倍濃縮) 200ml
- 水 200ml
手順
- 準備. ツナはしっかりと油を切り、わかめは水で戻しておきます。枝豆はさやから出しておきます。 つけ汁の材料を合わせて冷蔵庫で冷やしておきます。 ミニトマトのヘタは取り除いておきます。
- 1. トッピング(A)の材料を準備します。きゅうりとハムは長さ2cm、幅3mmの千切りにします。
- 2. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、溶き卵を流し入れ薄焼き卵を作ります。粗熱が取れたら星型でくり抜きます。
- 3. トッピング(B)の材料を準備します。ミニトマトは半分に切ります。
- 4. 鍋にお湯を沸かし、そうめんを袋の表記通りに茹でたら流水で洗い、しっかりと水気を切り、カップに入れます。
- 5. トッピング(A)、(B)の材料と3をそれぞれ盛り付け、合わせておいたつけ汁を添えたら完成です。
料理のコツ・ポイント
そうめんカップ弁当のご紹介です。食欲がない時でもツルツルとお召し上がりいただけますよ。ホームパーティーにもおすすめです。お好きな物をトッピング出来ますし、見た目も可愛いのでお子さまにも喜ばれますよ。是非、お試しくださいね。
たべれぽ
コンテンツがありません。
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
質問
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
コンテンツがありません。