鶏もも肉とカブの南蛮酢炒め レシピ・作り方

「鶏もも肉とカブの南蛮酢炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

鶏もも肉とカブの南蛮酢炒めのご紹介です。鷹の爪が入った甘辛な南蛮酢でさっと炒め、鶏もも肉はジューシーにかぶも柔らかく仕上げました。ごはんのお供にはもちろん、お酒のおつまみにもオススメです。ぜひ、お試しください。

調理時間:20分

費用目安:500円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. カブは皮を剥き6等分にしておきます。カブの葉は2cm幅に切っておきます。鶏もも肉は一口大に切っておきます。
  2. 1. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、鶏もも肉を炒めます。
  3. 2. 鶏もも肉の色が変わったら、カブを加え、中火で炒めます。
  4. 3. カブがしんなりしてきたら、(A)を加え中火で炒めます。
  5. 4. 全体に味が馴染んだら、カブの葉を加え中火で炒めます。カブの葉がしんなりしたら火から下ろします。
  6. 5. 器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 カブは加熱しすぎるとトロトロになってしまうので、火加減にご注意ください。

たべれぽ
4.3

25件のレビュー
たべれぽの写真
むむたん
むむたん
2020.3.10
ニンジン、ピーマン、赤、黄色パプリカも入れて彩り鮮やか~になりました!美味しかったですー
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ぽん
ぽん
2021.1.26
鶏肉は酒・塩・すりおろし生姜で下味をつけてから焼いてみました。お酢がきいてさっぱりとしておいしいですが、もう少しはっきりした味でもよいかなと思います。
2人のユーザーが参考になった
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くろくろ
くろくろ
2020.11.18
炒めたカブって不思議な感覚!
1人のユーザーが参考になった
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lemon
lemon
2018.11.11
子供がいるので鷹の爪ナシで作りました。 大人も子供もモリモリ食べてくれましたよ✨ 甘塩っぱくてお酢の酸味がふわっとする、優しい味になりました。かぶの火の通りが甘かったかな。もう少し小さく切っても良さそうです。
1人のユーザーが参考になった
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きみたこ
きみたこ
2023.8.1
かぶは 固めが 好きなので 柔らかくなりすぎないよう 気をつけて 炒めました。 かぶの葉も とても 美味しかったです!
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るまちゃん
るまちゃん
2022.12.30
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ユーザー9b6670
ユーザー9b6670
2022.12.18
赤かぶで。
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Yoshimura Nayu
Yoshimura Nayu
2021.1.21
長ネギも
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さみこ
さみこ
2021.1.3
蕪の葉はないですが、、旬の蕪は柔らかくすぐ火が通りました。とても美味しかったです!

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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