レンジで簡単 鶏ささみときゅうりの中華風赤しそ和え レシピ・作り方
「レンジで簡単 鶏ささみときゅうりの中華風赤しそ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
電子レンジだけでできる、ささみときゅうりの赤しそ和えはいかがでしょうか。赤しそとごま油の香りがささみによく合います。火を使わずに、あっという間に1品出来上がります。時間がない時に是非一度作ってみて下さい。 ※『ゆかり』は「三島食品株式会社」の登録商標又は商標です。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
手順
- 準備. きゅうりはヘタを取っておきます。
- 1. きゅうりは千切りにします。
- 2. 鶏ささみは筋を取ります。耐熱ボウルに入れラップをして600Wの電子レンジで3分加熱し、粗熱が取れたらささみを一口大に手で割きます。
- 3. ボウルにタレの材料を混ぜ、2を入れ混ぜ合わせます。
- 4. 器に1を盛り、3を乗せて白いりごまをかけて完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。鶏ささみの火の通りが十分でない場合は、30秒ずつ追加で加熱して下さい。
たべれぽ
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