鶏むね肉とアスパラガスのレモン炒め　レシピ・作り方

レモンは、ポッカレモンを使いました。強火で炒めて、美味しくできました。

むね肉は10分程料理酒に漬けおき◎ レモン1/2個は多いので減らしました… (レモンの大きさに応じて) 材料も調味料も少なくて工程も簡単！ アスパラはシャキシャキでお肉も柔らかく さっぱり美味しく仕上がりました♪ 盛り付けてからも黒胡椒かけて美味💮

レモンがなかったのでレモン汁を使いました さっぱりしてて美味しかったです

ナスも入れました。 レモンの味が効いてて、おいしい♪

※アスパラとレモンが無かったので春キャベツとポッカレモンで代用しました。 食べレポ見てニンニクも加えてみました さっぱりしてるけどニンニクが効いてパンチのある美味しい一品になりました！ また作りまーす！🤗💕 春キャベツはうすぎりにした芯入れてから葉の部分を入れ、高温で炒めました。 ポッカレモンは大さじ1 すりおろしニンニクは一片 ※ニンニクは調味料入れるタイミングで加えました ニンニク入れた事によって、さっぱりしてるけどパンチもある旦那も大満足な一品になりました！ 次からもニンニク入れて作ろうと思いまーす！

作ってすぐはすごく美味しかったけど、置いておくうちにお肉が固くなってレモンの香りは全然感じられなくなってしまってショック！！ すぐ食べるとき向きかも

レモンが多かったせいか？炒めすぎなのか？苦味が強く出てしまいました。次に作る時はレモンに注意！

彩りもよく食欲のわかない日にもぴったりでした！

久しぶりにもも肉で作りました。レモンさっぱりで美味しいです。