豚肉と長ねぎの梅風味焼き蕎麦 レシピ・作り方
「豚肉と長ねぎの梅風味焼き蕎麦」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
豚肉と長ねぎの梅風味焼き蕎麦のご紹介です。長ねぎの歯応えと、豚バラ肉の旨味が蕎麦とよく合います。味付けはめんつゆと梅干しでさっぱりと仕上げました。お好みの野菜や肉を入れるとアレンジが広がります。是非お試しくださいね。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(1人前)
- そば (冷凍) 1玉
- 豚バラ肉 (スライス) 50g
- 長ねぎ 1/2本
- 梅干し 1個
- あげ玉 10g
- (A)めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2
- (A)料理酒 大さじ1
- ごま油 小さじ2
- のり (刻み) 適量
手順
- 準備. 梅干しの種は取り除いておきます。そばはパッケージの表記通りに解凍しておきます。
- 1. 長ねぎは5mm幅の斜め切りにします。
- 2. 梅干しは包丁で叩いてペースト状にしボウルに入れて、(A)を加えよく混ぜます。
- 3. 豚バラ肉は3cm幅に切ります。
- 4. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1、3を豚バラ肉に火が通るまで炒めます。
- 5. そばを入れて中火で麺がほぐれるまで炒め、麺がほぐれたらあげ玉と2を入れて味が馴染むまで炒め火から下ろします。
- 6. 器に盛り付け、のりを添えて完成です。
料理のコツ・ポイント
めんつゆの加減は、お好みで調整してください。 今回は豚バラ肉を使いましたが、豚ロース肉などのお好みのお肉で代用頂けます。
たべれぽ
おもち
2022.11.23
豚こま肉を使用しました。
梅がとても良い仕事をしています。ネギはしんなりするので多めに入れるのがおすすめです。天かすもコクを加えてくれて美味しかったです。
おかめ
2020.12.4
豚肉多めで茄子も入れました。
しかし乾麺を使用したからかドロドロになってしまい大失敗!でも味は美味しかったので次回はちゃんと冷凍そばでリベンジしたいです…(泣)
さや
2019.12.25
全く期待していなかった分美味しくてびっくり(笑)
主人も息子も完食!
ただ冷凍蕎麦5玉だと少なかったので次回乾麺にしようと思います。
C
2019.8.15
焼き蕎麦カンタンでおいしい♬
茄子も一緒に炒めて、海苔の代わりに大葉とミョウガを添えました(^^)v
よくある質問
料理酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
質問
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