かぶの中華風そぼろあんかけ レシピ・作り方

「かぶの中華風そぼろあんかけ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

かぶと鶏ひき肉の優しい味わいの煮物です。生姜の風味と鶏ひき肉のコクでかぶを美味しく召し上がることができますよ。ごはんにかけて丼にしても、お酒にも合います。簡単にお手軽にできますので今晩のおかずにいかがでしょうか。

調理時間:30分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. カブは皮をむいて、葉を切り落としておきます。
  2. 1. カブは6等分のくし切りに切ります。
  3. 2. 生姜は皮つきのまま、みじん切りにします。
  4. 3. カブの葉は1cm幅に切りにします。
  5. 4. 1を耐熱ボウルに入れて濡らしたキッチンペーパーをのせ、ラップをし600Wの電子レンジで3分程カブが柔らかくなるまで加熱します。
  6. 5. フライパンを中火で熱し、ごま油をひき、2を入れ香りが立ったら鶏ひき肉を炒めます。
  7. 6. 鶏ひき肉に火が入ったら(A)、水を入れて強火にし煮たったら3を入れ、中火のまま煮込みます。
  8. 7. カブの葉に火が入ったら一度弱火にし、水溶き片栗粉を入れてかき混ぜながら強火にし、沸騰させてとろみがついたらごま油を回しかけ、火を止め、火から下ろします。
  9. 8. 水気を切った4を器に盛り付けて7をかけて出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。鶏ひき肉は豚ひき肉でも代用できます。

たべれぽ
4.2

24件のレビュー
たべれぽの写真
おおみ
おおみ
2021.6.24
選んだカブが良くなかったのかチンした後にフライパンに入れて一緒に煮たのにまだ硬かった😅 でもカブだから硬いといっても食べられる硬さだったからまだよかった 味自体は美味しかったのでカブの柔らかささえ調整できればもっと美味しくなるはず!
1人のユーザーが参考になった
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3時の母
3時の母
2023.10.22
楽をして、カブは炒めるだけにした。やや固めではあったものの、許せるくらい(敢えて歯ごたえを残したと言おう!)。すごくおいしかった♪
たべれぽの写真
ma
ma
2021.1.4
ヾ(๑╹◡╹)ノ"
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みぽ
みぽ
2020.10.6
かぶが柔らかくトロトロで美味しかったです❤️
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ユーザー7d8d66
ユーザー7d8d66
2019.12.21
カブはレンジではなく5分強茹でました! 生姜が効いておいしかったです😋💕

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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