台湾風 肉そぼろそうめん レシピ・作り方
「台湾風 肉そぼろそうめん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
台南名物の担仔麺風のそうめんです。本来は激辛の肉そぼろを汁に溶かしながら食べる料理ですが、食べやすくアレンジしました。肉そぼろとそうめんを一緒に口に入れれば辛味が和らぐので、辛いものが苦手な方も結構いけちゃうはず。温かいそうめんでポカポカしましょう!
調理時間:15分
費用目安:300円前後
材料(1人前)
- そうめん 100g
- お湯 (そうめん用) 適量
- 冷水 (そうめん用) 適量
- 豚ひき肉 50g
- もやし 20g
- ニラ 20g
- ニンニク 1片
- 鷹の爪輪切り 大さじ1/2
- (A)オイスターソース 小さじ1
- (A)しょうゆ 小さじ1
- 熱湯 (湯通し用) 適量
- お湯 200ml
- 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
- サラダ油 小さじ1
- 白いりごま 適量
手順
- 準備. 鷹の爪はみじん切りにしておきます。
- 1. ニラは4cmに切ります。
- 2. ニンニクは芽を取り、みじん切りにします。
- 3. もやしは耐熱容器に入れラップをし、600Wの電子レンジで40秒加熱します。
- 4. フライパンにサラダ油、2、鷹の爪を入れて弱火で炒め、香りが立ったら豚ひき肉を加え、中火で炒めます。
- 5. 豚ひき肉に火が通ったら、(A)を加えて中火で炒めます。
- 6. 別の鍋にお湯を沸かし、そうめんをパッケージに表記されている時間通りに茹で、冷水で洗い水気を切ります。
- 7. 鍋にお湯を沸かし、鶏がらスープの素を加えて溶かします。
- 8. 6を加えて温め、器に盛ります。1、3、5をのせ、白いりごまをかけて完成です。
料理のコツ・ポイント
鷹の爪輪切りの量は、お好みで調節してください。 そうめんをフォーや春雨に代えてもおいしいです。 パクチーを添えるのもおすすめです。
たべれぽ
ユーザーeb6e5b
2024.7.15
このレシピだとスープの味が薄過ぎると思います。又ニラは生よりさっと炒めた方が良いと思う。
お家大好き🏡
2024.4.3
牛肉甘辛で
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
チューブタイプのニンニクで代用できますか?
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