トマトとささみのピリ辛マリネ レシピ・作り方
「トマトとささみのピリ辛マリネ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
さっぱり食べたい、でも刺激も欲しいそんな時にオススメのマリネです。 ケチャップベースの味付けでしっかりとした味わいですが、レモン汁で爽やかさをプラスしています。 お酒のおつまみにもオススメです。 ペッパーソースは量を調整して、お好きな辛さでお召し上がりください。
調理時間:10分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
- トマト 1個
- 鶏ささみ (約60g) 1本
- しめじ 50g
- 酒 大さじ1
- (A)ケチャップ 大さじ1
- (A)レモン汁 大さじ1/2
- (A)砂糖 大さじ1/2
- (A)ペッパーソース 小さじ1
- 黒こしょう (お好みで) 適量
手順
- 準備. しめじは石づきを切り落としておきます。 鶏ささみは筋を取り除いておきます。
- 1. トマトはヘタを取り、3cm角に切ります。
- 2. しめじは手でほぐし耐熱ボウルに入れラップをしたら、600Wの電子レンジで1分加熱し、粗熱を取ります。
- 3. 鶏ささみを耐熱ボウルに入れ、酒を入れたらラップをして600Wの電子レンジで3分加熱します。
- 4. ボウルに(A)を入れよく混ぜます。
- 5. 3の粗熱を取ったら手で裂きます。
- 6. 4に1、2、5を入れよく和えます。
- 7. お皿に盛り、黒こしょうをお好みで振って完成です。
料理のコツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
たべれぽ
3.8
3.8
kana
2020.8.22
鶏肉なしで作りましたが、簡単でおいしかったです。
Reikos
2019.6.7
レモン酢+ホットソースで作りました!簡単副菜で美味しかったです。
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
レシピで使用している酒の種類を教えてください
酒の代用はありますか?
質問する
いずみ
トマトじゃなくてきゅうりではダメですか?
kurashiru
トマトの代わりにきゅうりでもお作りいただけますよ。レシピ通りもとっても美味しく出来上がりますので、よろしければ作ってみてくださいね。お気に入りの一品となりますように。
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