いつものフライパンで 椎茸とささみの茶碗蒸し レシピ・作り方

「いつものフライパンで 椎茸とささみの茶碗蒸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

家に蒸し器がなくても、直蒸しという方法で作ることができる茶碗蒸しのご紹介です。 干し椎茸のダシを使ってほっと優しい茶碗蒸しを簡単に作ります。 難しいイメージのある茶碗蒸しも、いつものフライパンで美味しく出来ちゃいますよ。ぜひお試しください。

調理時間:45分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. フライパンの蓋にタオルを巻いておきます。
  2. 1. 干し椎茸はパッケージの表記に従って戻します。戻した干し椎茸を絞って、軸を切り落とし縦に4等分にします。戻し汁は150ml取っておきます。
  3. 2. 三つ葉は根元を除き2cmに切ります。鶏ささみは筋を取り8等分のそぎ切りにして酒としょうゆで下味をつけます。
  4. 3. ボウルに卵を割り入れ、しっかりと溶きほぐします。
  5. 4. 別のボウルで(A)を混ぜ合わせ、3を流し入れ混ぜ合わせます。
  6. 5. 器に1と2を入れ、4を水で濡らした茶こしなどで濾しながら注ぎ入れます。
  7. 6. フライパンに底から1/3の高さまでお湯を注ぎ、強火で沸かします。布巾を敷いた上に5を並べ、タオルを巻いた蓋をします。
  8. 7. 約2分たったら蓋を開け、白っぽくなっていれば弱火におとし、再び蓋をして約10分加熱します。
  9. 8. 蓋を開けて、楊枝をさしてすっと立つようになったら火を止めます。
  10. 9. 鍋から取り出して完成です。

料理のコツ・ポイント

蓋にタオルを巻くことで、加熱中に水滴が落ちません。適当なタオルがない場合は水滴が容器に入らないよう、容器にアルミホイルで蓋をしてから蒸してください。 卵黄と卵白では固まる温度が違う為、しっかりと溶いておいてください。卵白があまり溶かれてないと濾した時茶こしに多く残り卵の量が減ってしまい固まりにくくなります。 手順5で、茶こしは水で濡らしておいた方が通りが良くなりますよ。 手順6のお湯は、鍋や器によって量を調整してください。器1/3位の量が目安です。多すぎると沸騰した時に器の中にお湯が入り込むので気を付けてください。 手順7で弱火に落とさないと、す(空洞)が出来てなめらかな仕上がりになりません。

たべれぽ
4.5

110件のレビュー
たべれぽの写真
ちゃんみ。
ちゃんみ。
2021.6.3
圧力鍋で作りました! 鍋に入る大きさの器がこれしかなく... 表面なめらかに作れました☺️ すこーし味が薄く感じたので次は 醤油を多めに作りたいと思います☺️
11人のユーザーが参考になった
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めいやん
めいやん
2021.11.12
フライパンで初めて作りました。大きなフライパンでたくさん作れるこの方法は良いです!
10人のユーザーが参考になった
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リーナ
リーナ
2021.6.10
はじめて茶碗蒸し…◎ 蒸しすぎて残念…♪ 干し椎茸のだしの色で、 きれいな黄色じゃなかったので たまご1個と お砂糖をちょこっと追加して またつくってみようと思います◎
10人のユーザーが参考になった
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あん
あん
2023.1.20
お正月に余った蒲鉾をいれて、椎茸は生椎茸で! 卵液は倍量で3人前作りました♪ 粉末のダシを(小1)入れて! 一つ一つにアルミ箔で蓋をして弱火で8分蒸し、火を止めて三つ葉を乗せて、また蓋をして10分余熱で・・・ すも通らずに美味しく出来て感激です♡
5人のユーザーが参考になった
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ふー🍀
ふー🍀
2020.5.11
お鍋で作るのに参考にさせて頂きましたうまくできて感謝です😌💞
4人のユーザーが参考になった
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namasaya19
namasaya19
2021.1.1
上手に出来ました‼️カマボコ追加で、とても簡単でした💕
2人のユーザーが参考になった
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にこ
にこ
2019.8.28
これぞ茶碗蒸し!って感じでした。 とても美味しかったです。
2人のユーザーが参考になった
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yu
yu
2018.4.9
普通のしいたけを使いました
2人のユーザーが参考になった
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Yuuu3
Yuuu3
2023.11.3
【メモ】 倍量で作りました^ ^ 卵2個 かまぼこ 三つ葉 エビ 干し椎茸 干し椎茸の戻し汁 300cc 醤油 小さじ1 みりん 小さじ1 白だし 小さじ1 塩 少々 鍋に蒸し器をセットして、お湯を3分の1はって、グツグツしたら蒸し器をセットし、始めから弱火で10分蒸しました。 プルプルでとても美味しくて、家族も美味しいと大絶賛でした。
1人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • レシピで使用している酒の種類を教えてください

  • 酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

みゆきち
みゆきち
質問ですm(_ _)m干し椎茸を戻す時に使用する水の量は適当な量で大丈夫でしょうか?それと強火で2分にしてから蓋を開けて白くなっていなかった場合はもう少し長めに強火にかけた方が良いのでしょうか?それと干し椎茸は戻す時に椎茸を水洗いしている方が良いのでしょうか?
kurashiru
kurashiru
干し椎茸はホコリなどが付着している場合は濡らし付近などで軽く拭き取り、水洗いせずに使用してくださいね。その際の水の分量は、戻し汁を150ml使用するため、200〜300ml程度の水を使用して戻してください。また、蓋を開けて白くなっていない場合は、様子をみながら強火で加熱時間を少し増やしてお作りいただけましたら幸いです。おいしくできますように。
サイ
サイ
戻し汁は他のもので代用できますか??
kurashiru
kurashiru
戻し汁のご用意がない場合はだし汁を使用してもお作りいただけます。かつおや昆布などお好みの食材でだしを取ることができますので、ぜひお試しくださいね。
ユーザー6c4dd7
ユーザー6c4dd7
お肉はササミの代わりにもも肉でもいいですか?
kurashiru
kurashiru
鶏ささみの代わりに鶏もも肉を使用してもお作りいただけます。鶏ささみ同様小さくカットし、しっかりと火が通るよう加熱時間をご調節くださいね。おいしく仕上がりますように。

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