ポリ袋で簡単👍✨
おかかの風味を効かせた和風漬けです😋✨
あと一品に、ヘルシーなおつまみにもおススメですよ❤️
作り置きにも🙆♀️✨
キャベツバージョンはこちら→oceans-nadia.com/user/45109/recipe/402318
薬膳効果
☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に
材料 （4人分）
白菜
1/4玉（正味700g）
かつお節
大1パック（4.5g）
(A)ぽん酢
大さじ4
(A)和風だしの素
小さじ4
(A)砂糖
大さじ1
白いりごま
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項 料理モード
ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。
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【下準備】白菜は2～3㎝のざく切りにする。
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【1】ポリ袋に白菜とかつお節とAを入れ、良く揉み混ぜ、なるべく空気を抜いて口を縛り、たまに揉みながら15分以上置いたら出来上がり！
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お好みで白いりごまを振ります。
投稿者からのコメント
Point!
ぽん酢は醤油入りのタイプを使っています💁♀️
レシピサイトNadiaさんからもごらんください(๑•᎑•๑)♬*゜
https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/403061
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『4児のママ！松山絵美の「がんばらなくても美味しいご飯」vol.5｜冬はやっぱり【鍋】がいい！』
が公開されました☺️
市販の「鍋の素」がなくても簡単に作れる、松山家で人気の鍋レシピを飽きのこない定番の鍋からアレンジ鍋までバラエティ豊富に12品ご紹介してます🍲
良かったら覗いてみて下さい🙇♀️
コラムはこちらから💁♀️
https://oceans-nadia.com/user/45109/article/3024
又はハイライト『連載vol5』からどうぞ🙇♀️❤️
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クラシルさんのYouTubeにて、次男とのご飯の支度の様子を撮っていただきました！
https://m.youtube.com/watch?v=98iZzAQ25CA
又はハイライト『クラシルさんYouTube』からどうぞ🙇♀️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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