レンコン、水、こんにゃく、塩、お湯、料理酒、しょうゆ、みりん、カ...

ピーマン、ツナ水煮、めんつゆ、レモン汁、カレー粉、ごま油、フライ...

鶏もも肉、赤パプリカ、黄パプリカ、ズッキーニ、カレー粉、マヨネー...

ちくわ、もやし、マヨネーズ、塩こしょう、カレー粉、しょうゆ、小ねぎ