自家製トルティーヤ🇲🇽 by のっち/夜食に簡単『小腹レシピ』 | クラシル

自家製トルティーヤ🇲🇽

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のっち/夜食に簡単『小腹レシピ』

のっち/夜食に簡単『小腹レシピ』

自家製トルティーヤ🇲🇽 こんばんは夜食堂のっちです🌙 このアカウントは〜夜の小腹を程良く満たす〜『簡単な夜食レシピ』をコンセプトに発信しています☕️🥂 夜ふかし民の為の小腹を満たせたら嬉しいです🌙 食べすぎないダイエットレシピとしてもどうぞ🌱

材料（1〜2人分）

ズッキーニ

1/2本
ツナ缶(油切る)

1缶
マヨネーズ

大さじ2
わが家は焼肉屋さん

大さじ2
小麦粉

50g
サラダ油

小さじ2
お湯

大さじ2
ボイル海老

適量
粗挽き胡椒

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード

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1.油を捨てたツナ缶、細かくしたズッキーニ、マヨネーズ、わが家は焼肉屋さんをよく混ぜます（具完成）
2.ボウルに小麦粉と油を入れて軽く混ぜたら、お湯(50〜80 ℃)を2回に分けて加えながら全体がまとまるように混ぜます(ゴムベラ推奨)
3.手で2を軽くこねてまとまったら半分にちぎります
4.生地を丸く薄く伸ばして、直径17cmくらいになったらOK
5.中火のフライパンにサラダ油(分量外)をしいてペーパーなどで薄く伸ばし、生地を入れます
6.両面1分ずつ焼き、手で触れるくらいになったら具をのせ、お好みで海老と胡椒をかけたら完成です

投稿者からのコメント

💡💡💡 生地は焼いたら冷凍保存も可能なので、帰ってきてすぐに食べれる万能食品です🌱

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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