【枝豆としらすのポテトサラダ】 by FUKO | クラシル

【枝豆としらすのポテトサラダ】

FUKO

FUKO

今が旬の枝豆はぜひ生のものを♪ おつまみにもなる、ちょっとおしゃれな1品です＾＾

材料（1人分）

枝豆

50g（豆のみ20g）
塩

少々
じゃがいも

小1個（80g）
しらす

15g
粉チーズ

小さじ1/2
ブラックペッパー

少々
乾燥バジル

少々
オリーブオイル

小さじ1/2

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード

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①枝豆は洗って塩を振り、レンジで1分半加熱する。
②じゃがいもは小さめの角切りにし、レンジで2分加熱する。
③サヤから出した枝豆、じゃがいも、しらすを加える。
④粉チーズ、ブラックペッパー、バジルも加えて和える。
⑤器に盛り、オリーブオイルを回しかけて完成♪

投稿者からのコメント

【栄養価】カロリー・・・・・97kcal タンパク質・・・・6.3g 脂質・・・・・・・3.8g 食物繊維・・・・・7g 塩分・・・・・・・0.5g

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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