腸活!ヨーグル寒天
腸活!ヨーグル寒天 おいしそう!という方は、いいね❤️ 作ってみたい!という方は、保存を押してね! 甘酸っぱくて美味!腹持ちも良くてダイエット中の息抜きにも最高なスイーツです👍 私は今日は頂きものの八朔を使ったんですが、お好きなフルーツでお試しくださいね! 飾りには、ちょうどお家にあった菜の花を添えました🌼ほんとはミントが欲しかったんだけど、近くのスーパーに売ってなかった🥺
🗒栄養価メモ🗒 ・ヨーグルトに含まれる乳酸菌には腸内環境を整える働きがあり、排便を促してダイエット効果が期待できます。(乳酸菌は毎日継続的に摂取するのがおすすめです。)
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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