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野菜嫌いの子どもがパクパク♪にんじんフライ

野菜嫌いの子どもがパクパク♪にんじんフライ

材料 (2人分)

  • にんじん

    2本

  • 片栗粉または米粉

    大さじ2

  • 大さじ3

  • 塩コショウ

    各少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:10分
料理モード
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  • ①にんじんは少し太めに食べやすい大きさに切ったら、ふんわりラップをかけレンジ【600w】3分加熱する。
  • ②キッチンペーパーで余分な水分を拭き取り、片栗粉または米粉をまんべんなくつける。
  • ③フライパンに油を熱し、中火で全体をカリッと炒める。
  • ④塩コショウを振り、器に盛り付ける。

投稿者からのコメント

[ポイント] 大根などの根野菜でも同様に作れます 最後まで見て下さり、ありがとうございました💕 レシピは【保存】していただけるといつでも見返すことができますよ♬ ▶︎ @maron.kitchen をフォローして次の『本格かんたんレシピ』もチェックしてみて下さいね✨ ストーリーズではわんぱくな子ども達との日常やLIVE配信のお知らせもしています♪ 毎日の食事作りがもっとラクに、もっと楽しくなりますように❤️

コメント (2件)