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ふわうま糖質オフおつまみ✨豆腐チヂミ

mayu_cook_

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ふわうま糖質オフおつまみ✨豆腐チヂミ 材料5つで作れる😊ふわふわ豆腐チヂミのレシピです✨

材料

  • 絹豆腐

    1丁

  • 小麦粉

    大さじ1

  • 卵

    1個

  • 海苔ふりかけ

    適量

  • 小ネギ

    ふたつまみ

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • ①絹豆腐を混ぜて、裏漉しします😊
  • ②小麦粉と卵を加え混ぜ合わせます😊
  • ③フライパンにごま油をしき、生地を流し込んで海苔ふりかけ、小ネギを全体にまぶします😊
  • ④蓋をして中火で5分蒸し焼きして完成です✨

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