焼かない！悪魔のヘルシーピザ♫ by ふく | クラシル

焼かない！悪魔のヘルシーピザ♫

ふく

焼かない！悪魔のヘルシーピザ♫ 「悪魔の！痩せピザ！」

材料

〇なす

1本
○トマトやピーマン、コーンなどお好きな具材
〇とろけるチーズ

適量
〇ピザソース

適量（ピザソースがなければ、ケチャップとマヨネーズを3:1の割合で混ぜると美味しいよ！☺️）
○オリーブオイル

適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード

ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。

1、なすを縦方向に1センチ幅に切る。
2,耐熱皿に置き、なすの表面にオリーブオイルを塗る。
3,ふんわりラップをして600wのレンジで3分加熱する。
4,加熱後、トマトソース、チーズ、お好きな具材を乗せて、ラップをかけずに600wのレンジで1〜2分チーズがとろけるまで加熱する。仕上げにパセリをかけて出来上がり♫

投稿者からのコメント

※加熱時間が足りない場合は30秒ずつ追加で加熱してね。 ※ご家庭のレンジ機種や容器のサイズによって加熱時間は多少前後します。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

コメント (16件)