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茹でずに絶品！無限オクラ♫

ふく

ふく

茹でずに絶品！無限オクラ♫

材料

  • 〇オクラ

    6本

  • A水

    大さじ1

  • A醤油

    小さじ2

  • Aみりん

    小さじ2

  • Aだしの素

    小さじ1/2

  • Bすりごま

    大さじ1

  • 塩

    適量

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  • 1、オクラは板ずりし、ヘタとガクをとります。
  • 2,耐熱皿にオクラとAを入れ600wのレンジで1分加熱する。
  • 3加熱後、すりごまも混ぜて完成。

投稿者からのコメント

※ご家庭のレンジ機種や容器のサイズによって加熱時間は多少前後します。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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コメント (13件)