牛肉と里芋の豆板醤炒め レシピ・作り方

「牛肉と里芋の豆板醤炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

里芋と牛肉の炒め物のご紹介です。里芋と牛肉を豆板醤が効いたピリ辛味噌だれでいただきます。ごはんとの相性抜群ですよ。簡単に作れますので、忙しいときにもおすすめの一品です。ぜひ、お試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:500円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 里芋は皮をむいておきます。 赤パプリカはヘタと種を取り除いておきます。
  2. 1. 里芋は縦半分に切り、1cm幅に切ります。
  3. 2. 赤パプリカは1cm幅に切ります。
  4. 3. ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせます。
  5. 4. 耐熱ボウルに1、塩を入れて混ぜ、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分30秒加熱します。
  6. 5. 中火で熱したフライパンにごま油、水気を切った4を入れて焼きます。焼き色がついたら2、牛こま切れ肉を入れて色が変わるまで炒め、3を加えて炒め合わせます。
  7. 6. 牛こま切れ肉に火が通り、全体に味がなじんだら火から下ろします。器に盛り付け、小ねぎを散らしてできあがりです。

料理のコツ・ポイント

きび砂糖は、お好みの種類の砂糖でも代用いただけます。 牛こま切れ肉は、お好みの部位でも代用いただけます。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ
4.4

10件のレビュー
たべれぽの写真
asami.n
asami.n
2024.2.1
里芋の代わりにレンコンでやったら美味しくて家族からも大好評でした!
たべれぽの写真
S
S
2022.1.29
黄色パプリカも入れました。里芋と豆板醤が合います。

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

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