もやしとアボカドのナムル　レシピ・作り方

手順

1. 準備 アボカドは種を取り皮をむいておきます。
2. 1 耐熱ボウルにもやしを入れ、ラップをして600Wの電子レンジで1分30秒程加熱します。ザルに上げ水気を切って粗熱を取ります。
3. 2 アボカドは2cm角に切ります。
4. 3 ボウルに1、2、(A)を入れて和え、器に盛り付けて完成です。