鶏むね肉のペッパーライス レシピ・作り方

「鶏むね肉のペッパーライス」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

鶏むね肉を使ったチキンペッパーライスのご紹介です。淡白な鶏むね肉をシンプルに焼き、黒こしょうを効かせた一品です。がっつり食べたいときにもおすすめです。お好みで付け合せの野菜を足してもおいしいですよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(1人前)

手順

  1. 準備. ミックスベジタブルは、パッケージの表記通りに解凍して水気を切ります。
  2. 1. 鶏むね肉は、一口大に切ります。
  3. 2. 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき、1と塩こしょうを入れて中火で5分程焼きます。焼き色が付き、火が通ったら火から下ろします。
  4. 3. ミックスベジタブルの入った耐熱ボウルに(A)を入れて、ラップをかけ、600Wの電子レンジで1分加熱して混ぜ合わせます。
  5. 4. 器にごはんを盛り付け、3と2、小ねぎを乗せます。黒こしょうを振って完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 黒こしょうの量はお好みで調整してください。 鶏むね肉は鶏もも肉でも代用いただけます。

たべれぽ

たべれぽの写真
みかん
みかん
2022.8.9
とても簡単で、時間のないときには有り難いです。3倍の分量で作りましたが、バターは3倍量よりやや少なめでも充分でした
たべれぽの写真
ソリッドソルト
ソリッドソルト
2021.5.16
ミックスベジタブルはもとより鶏肉も冷凍、飯も冷凍の物を使ったから電子レンジがフル稼働だった。 醤油小さじ1ではなんとなく心もとないから自分の感覚で使用。おかげ味は全体的に行き渡っていて旨かった。 見た目的にもネギが多過ぎたかなと思う。
たべれぽの写真
のん
のん
2019.8.8
ミックスベジタブルは美味しかったですが、お肉の味が塩コショウだけだったので少し物足りなかったです😅 色合いは最高にいいです♪
たべれぽの写真
きみばち
きみばち
2018.10.26
バター醤油で味付けしたミックスベジタブルが凄く美味しかったです!簡単だったのでリピします✨

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問する

コンテンツがありません。

このレシピに関連するキーワード

人気のカテゴリ