かぼちゃピーナッツクリームのコッペパン　レシピ・作り方

手順

1. 準備 かぼちゃは皮を剥き、種とわたを取り除いておきます。
2. 1 くるみは粗みじん切りにします。
3. 2 かぼちゃは一口大に切ります。
4. 3 耐熱ボウルに2を入れてラップをし、600Wの電子レンジで3分ほど加熱します。
5. 4 柔らかくなったら、温かいうちにフォークなどで滑らかにあるまで潰し、1と(A)を入れてよく混ぜ合わせます。
6. 5 コッペパンに4を挟み、お皿に盛り付けて、チャービルを添えたら完成です。