お野菜もりもり!豚バラ肉のちゃんちゃん焼き レシピ・作り方

「お野菜もりもり!豚バラ肉のちゃんちゃん焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

鮭でおなじみのちゃんちゃん焼きですが、今回は豚バラ肉で作ってみました。 お野菜とニンニクみそだれがお肉と合わないはずありません! もちろん他のお魚やお肉でアレンジも可能です。 ホットプレートでみんなでワイワイ作ったり、バーベキューで作るのも楽しいですよ!

調理時間:15分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. キャベツは食べやすい大きさにざく切りにし、玉ねぎは1cm幅に切ります。 しめじは石突きを切り、食べやすい大きさにほぐします。 豚バラ肉は5cm幅に切ります。
  2. 2. ボウルでみそだれの材料を全て混ぜ合わせます。
  3. 3. フライパンを中火で熱し、サラダ油をひいたら豚バラ肉を塩こしょうで炒め、火が通ったら一旦取り出しておきます。
  4. 4. 同じフライパンで中火のまま1の野菜全てともやしを入れます。
  5. 5. 3を野菜の上に乗せ、2を回しかけてフタをし、中火のまま5分ほど蒸し焼きにします。
  6. 6. 全体を絡め、器に盛ったら完成です。

料理のコツ・ポイント

手順3で一旦お肉を取り出すことで、お肉が固くなるのを防ぎます。 お好みで仕上げにバターを乗せてもおいしいですよ。

たべれぽ
4.4

106件のレビュー
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       バーミー
バーミー
2023.4.13
豚バラ250g、人参追加、調味料そのままで ほんだし小さじ1/2だけ足しました。 2人前?…と思うほどフライパン大量にできました◎ バラ肉を取り出したあとの脂で野菜を炒めることで 旨みが増してより美味しくなりますね ♪ 魚ではなくお肉のちゃんちゃん焼きもgood! 春キャベツ柔らか、味付けもちょうどよくご飯すすみました♪
9人のユーザーが参考になった
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あーさん
あーさん
2021.4.15
豚コマで!簡単に美味しくお野菜沢山食べれました!!
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とこ
とこ
2021.12.10
野菜を入れたらほっとけばいいので、めちゃ楽でした。きのこ類をもっとたくさん入れたり、長ネギを入れたりしても美味しそうです。野菜大量消費レシピ認定です。
4人のユーザーが参考になった
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aimi0420
aimi0420
2021.10.10
2歳の娘も旦那も美味しいと言って食べてくれました‼️ また、作ろう思います☺️ 美味しいレシピをありがとうございます😊
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はらちゃん
はらちゃん
2021.1.28
にんじんを入れてみました。 おいしかったです。
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ユーザーd7c5a9
ユーザーd7c5a9
2021.11.16
豚肉は、豚こまを使いました。冬で、チーズが恋しくなり、ちゃんちゃん焼きの上にとろけるチーズを乗せてみました。味噌とチーズが合って、美味しかったです。
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ユーザー6afd70
ユーザー6afd70
2020.8.3
この前つくったのですが美味しかったからまた作りました 簡単だからめっちゃいい(๑'ڡ'๑)୨♡
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masaki13
masaki13
2022.6.11
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SHIROKO
SHIROKO
2022.5.19
材料が少なめだったせいか、味噌が多い割合になってしまったようで少ししょっぱくなってしまいましたが、それなりに美味しく出来ました❗😆👌
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よくある質問

  • レシピで使用している酒の種類を教えてください

  • 酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

パンちゃん
パンちゃん
ご回答ありがとうございます!夕飯に今日、作ってみようと思います!しめじは、1株は、大体何g使用したらいいでしょうか(^。^)⁉️
kurashiru
kurashiru
しめじ1株は100g程度になります。ぜひ作ってみてくださいね。お料理のレパートリーに加えていただけましたら幸いです。
パンちゃん
パンちゃん
美味しそうなので、作ってみたいのですが、キャベツ 1/4個は、何gぐらいでしょうか^^?
kurashiru
kurashiru
キャベツ1/4個は250g程度になります。みそだれの風味が食欲を誘う一品となっておりますので、ぜひ作ってみてくださいね。お気に入りのレシピとなりますように。

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