アスパラとマッシュルームのアーリオオーリオ　レシピ・作り方

手順

1. 準備. 赤唐辛子は種を取り、輪切りにしておきます。
2. 1. アスパラガスは下1/3の固い部分の皮をピーラーで剥きます。
3. 2. 1を3等分に切ります。
4. 3. マッシュルームは石づきの固い部分を切り、スライスします。
5. 4. にんにくはみじん切りにします。
6. 5. フライパンにオリーブオイル、にんにく、赤唐辛子を入れ中火で熱します。
7. 6. 中火のまま5にアスパラガスとマッシュルームを入れ、塩を入れます。
8. 7. 火が通るまで炒め、皿に盛って完成です。