アスパラとマッシュルームのアーリオオーリオ

作り方

• 準備.
  赤唐辛子は種を取り、輪切りにしておきます。
• 1.
  アスパラガスは下1/3の固い部分の皮をピーラーで剥きます。
• 2.
  1を3等分に切ります。
• 3.
  マッシュルームは石づきの固い部分を切り、スライスします。
• 4.
  にんにくはみじん切りにします。
• 5.
  フライパンにオリーブオイル、にんにく、赤唐辛子を入れ中火で熱します。
• 6.
  中火のまま5にアスパラガスとマッシュルームを入れ、塩を入れます。
• 7.
  火が通るまで炒め、皿に盛って完成です。