スープジャーでエビと長ねぎのオートミール中華粥　レシピ・作り方

「スープジャーでエビと長ねぎのオートミール中華粥」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

レビュー

2 件

調理時間

20 分

費用目安

200 円

オートミールの中華粥をスープジャーに入れて仕上げました。ぷりっとしたエビと中華風の味わいでとてもおいしいですよ。作り方も簡単なので、ぜひ作ってみてくださいね。

材料（1人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード

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準備スープジャーは熱湯を入れて5分程置いて温め、熱湯を流しておきます。エビは背ワタを取り除いておきます。
1 長ねぎは斜め薄切りにします。
2 鍋を中火で熱し、ごま油をひきエビを炒めます。
3 エビに火が通ったら1を入れ中火で炒めます。
4 長ねぎがしんなりしたらオートミール、お湯、(A)を入れて混ぜ合わせ中火で加熱します。
5 沸騰したら火から下ろし、スープジャーに入れて蓋をして10分程置きます。
6 オートミールがやわらかくなったらできあがりです。

コツ・ポイント

お使いのスープジャーの取扱説明書を必ずご一読ください。スープはしっかり加熱した後、すぐにジャーに注ぎ、しっかりと蓋をしてください。規定量を守り、火傷にはご注意ください。調理後6時間以内を目安にお召し上がりくださいね。塩こしょうの量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

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SAS

SAS

2024.2.2

4.6

しみじみと美味しい中華粥。シーフードミックスを使用。使ったオートミールが、クイックタイプ(粉砕タイプ)なので、お粥っぽくなくスープを全部吸ってとろとろクリーミーになりました。

1人のユーザーが参考になった

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nayuta

nayuta

2024.4.8

4.7

2人分の量で、小鍋でコトコト作りました。最初にごま油で炒めるだけで本格的な中華粥になり、感動しました！オートミールは細かいものを使ったので、トロトロになって本物の中華粥みたいになりました。リピします。具は海老とイカを使いました。

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