レンジで簡単 もやしのあっさり豚バラ巻　レシピ・作り方

「レンジで簡単 もやしのあっさり豚バラ巻」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジで簡単にできる、もやしと豚バラ肉のおかずです。大根おろしとポン酢のあっさりとした味つけが豚バラ肉に合い、おいしい一品です。ぜひお試しくださいね。

調理時間：10分

費用目安：200円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1. 大根は皮をむき、すりおろします。
  2. 2. 豚バラ肉は半分に切り、2枚ずつ並べ、塩こしょうをふり、もやしをのせて巻きます。
  3. 3. 耐熱容器に2の巻き終わりを下にして入れ、ラップをかけ、600Wの電子レンジで豚バラ肉に火が通るまで5分ほど加熱します。
  4. 4. 器に盛り付け、1をのせ、ポン酢をかけ、小ねぎを散らして完成です。

料理のコツ・ポイント

ポン酢の量は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、完全に火が通るまで加熱時間を調整し加熱してください。

たべれぽ
4.5

106件のレビュー
たべれぽの写真
おさしみ
おさしみ
2021.12.4
火の通りを気にして、フライパンで焼きました。結局蒸し焼きまでしました。もやしだけでなく、冷蔵庫でくすぶっていたキャベツも巻きました。
26人のユーザーが参考になった
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こずえ
こずえ
2021.12.19
ポン酢しかかけませんでしたが、塩コショウしてるので十分美味しかったです。 ビールに合います☺️
21人のユーザーが参考になった
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Mana
Mana
2022.11.16
もやしと豆苗を豚バラ肉で巻いて、フライパンで焼きました😄大根おろし無しですが、ポン酢がさっぱりしていて美味しかったです◎
4人のユーザーが参考になった
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モコ＆ふありママ
モコ＆ふありママ
2024.5.10
本当にさっぱり頂けました
2人のユーザーが参考になった
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みくる
みくる
2023.4.14
豚バラ肉300gで作りました♫ 食べレポ参考に焼き目が美味しそうに見えたのでフライパンで作りました😋 もやしを揃えるのにいらっとなりましたが😒 簡単に美味しくできました♫
2人のユーザーが参考になった
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寺島家の食卓　
寺島家の食卓　
2022.10.28
本当に簡単で美味しいです！大葉がアクセントになります。ヘビロテします。
2人のユーザーが参考になった
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ユーザーmerochi
ユーザーmerochi
2022.10.19
美味しかったです😋
2人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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