アボカドとキュウリの簡単ナムル レシピ・作り方

「アボカドとキュウリの簡単ナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

簡単にお作りいただける、きゅうりとアボカドのナムルのご紹介です。トマトを入れてさっぱりと仕上げました。今晩の一品にいかがでしょうか。ささっとお作りいただけますので、この機会に是非作ってみてくださいね。

調理時間:45分

費用目安:200円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. きゅうりはヘタを取り除いておきます。 アボカドは皮をむき、種を取り除いておきます。 ミニトマトはヘタを取り除いておきます。
  2. 1. きゅうりは乱切りにします。
  3. 2. アボカドは1cm角に切ります。
  4. 3. ミニトマトは4等分に切ります。
  5. 4. ボウルに2、1、3、(A)を入れて混ぜ合わせ、ラップをかけて冷蔵庫で30分ほど置きます。
  6. 5. 味がなじんだら器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 冷蔵庫でおく時間は、お好みで調整してください。よく冷やすとおいしくお召し上がりいただけます。

たべれぽ
4.5

90件のレビュー
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あっちゃん
あっちゃん
2023.5.27
カットして和えるだけ アボカド崩れやすいので 軽く和えました 美味しい♡
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あいこ
あいこ
2021.7.5
さっぱりしていて美味しかったです♪ 【自分用メモ】 30分冷蔵庫に入れるので、他のおかずよりも先に作る! アボカドは、切ってみたけどやっぱりまだ硬かったー!というときは、1〜2分レンジにかけると柔らかくなるらしい(熟したものとは味は違うけど、だいぶ柔らかくなった)
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siawase
siawase
2020.7.24
塩の代わりに、塩麹で作りました。簡単で美味しかったです。夏に重宝しそうな一品。リピします。
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リーナ
リーナ
2022.10.18
アボカド野菜のナムルサラダ♡ 味つけカンタンで、 先にトマトときゅうりを よーく和えれば アボカド入れてすぐ食べられる◎ おいしいナムルに♪
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なち
なち
2022.8.7
本当に簡単で彩りも良く、美味しかったです♪
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かいり
かいり
2022.8.26
美味しくて、簡単に作れます。 家族にも好評で、何度もリピしています。
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夕飯なにしよ
夕飯なにしよ
2021.8.5
アボガド大好きでいろいろ試します。 これからもいろいろ作ってみようとおもいます☺️
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Cちゃん
Cちゃん
2020.9.26
これも1個前の食べレポと同じく、 きゅうり微妙だなって気分でも たまに口に入ってくるアボカドが美味しすぎて アボカド最強 味も普通に美味しい🙆‍♀️
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fuji
fuji
2019.7.15
アボガド好きには、たまらない一品です!
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