ごまだれで作る 無限レンコンツナサラダ　レシピ・作り方

「ごまだれで作る 無限レンコンツナサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

無限に食べられる、レンコンツナサラダのレシピの紹介です。使う調味料はごまだれのみなので、簡単に味が決まるお手軽おかずです。レンコンのシャキシャキ食感とツナの旨味がくせになります。ぜひ、作ってみてくださいね。

調理時間：20分

費用目安：500円前後

シェア
ツイート
印刷する

材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備. レンコンは皮をむいておきます。
  2. 1. レンコンは乱切りにします。
  3. 2. フライパンにごま油を入れて中火で熱し、1を入れて炒めます。
  4. 3. 火が通り全体に焼き色がついたら、ツナ油漬けとごまだれを加えて中火で炒め、全体がなじみ、汁気がなくなったら火から下ろします。
  5. 4. お皿に盛りつけて、粗挽き黒こしょうと小ねぎを散らしたら完成です。

料理のコツ・ポイント

ツナ油漬けはツナ水煮でも代用できます。 ごまだれはメーカーによって味が異なりますので、加減はお好みで調整してください。

たべれぽ
4.4

71件のレビュー
たべれぽの写真
リーナ
リーナ
2021.11.24
ごまだれを ゴマドレッシングにして、 レンコンをごま油で炒めて ボウルの中で混ぜ合わせ◎ 少しだけマヨと砂糖1/2追加。 コーンを仕上げにふりかけて 美味しい一品になりました♪
17人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ユーザー53d35a
ユーザー53d35a
2021.9.24
れんこん、むき枝豆、ちくわを、ゴマドレッシングで炒めました。家族から星5つもらいました。
12人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ことも
ことも
2021.2.13
おいしい!! おすすめ‼︎ たべれぽ少ないのが不思議なくらいです
12人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ハモン
ハモン
2024.9.7
焼いたさつまいもとささみ追加。 ゴマドレで。 次はしめじも追加したい。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ゆずこ
ゆずこ
2021.9.23
時間の都合上、レンコンの火の通りをよくしたかったので、乱切りではなく5ミリ程度の厚さに切りました。ごまドレッシングを使い、とても美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
ユーザー41ea80
ユーザー41ea80
2021.9.4
エリンギとウインナー追加 胡麻味が効いてて美味しかったです
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
みぃるめーく
みぃるめーく
2019.10.13
ごま油が切れてたのでオリーブオイルで作りました。初めての味でしたが想像以上に美味しく、いくらでも食べられそうな感じでした。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
キャシー
キャシー
2024.10.12
私もごまドレッシングで作りました。美味しかったですが、できれば火と油を使わずにできたらいいです。
たべれぽの写真
ふぅ
ふぅ
2024.4.13
簡単にできました

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

質問

コンテンツがありません。

このレシピに関連するレシピ

コンテンツがありません。

このレシピに関連するカテゴリ

コンテンツがありません。

人気のカテゴリ