ナスと里芋のさっぱり炒め レシピ・作り方

「ナスと里芋のさっぱり炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

じっくりと火を通してやわらかく、ジューシーなナスとホクホクとした里芋を、酸味のある味付けでさっぱりと仕上げました。仕上げに青い小ねぎを散らすことで、彩りも綺麗になりますよ。夜ごはんの一品にいかがでしょうか。

調理時間:20分

費用目安:400円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 里芋は皮を剥いておきます。
  2. 1. 里芋は5mm幅に切り、耐熱ボウルに入れラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱します。
  3. 2. ナスは、ヘタを切り落とし、1cm幅に切り、水に浸し5分おき水気を切ります。
  4. 3. 豚ロース肉は、2cm幅に切ります。
  5. 4. フライパンを中火で熱し、ごま油をひき、3を色が変わるまで炒めます。
  6. 5. 2を加えしんなりするまで中火で炒め、1を加え炒め合わせます。
  7. 6. 調味料の材料を加え炒め合わせたら、火から下ろします。皿に盛り付け、小ねぎを散らして出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

里芋は、あらかじめ電子レンジで加熱することによって、フライパンで焼く時間を短縮させることができます。

たべれぽ
4.5

7件のレビュー
たべれぽの写真
ままちゃん🌟 
ままちゃん🌟 
2020.8.5
ホクホク里芋が無くてシャキシャキ長芋になってしまいましたが、お酢でさっぱりいつもと違う炒め物になりました(*^^*) ニンニク、生姜、豆板醤、ワカメも追加てす🎵

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

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